今年最後の大会！！

昨日は今年最後の大会でした。
京都アクアリーナと滋賀能登川で２つに分かれて試合に出場し
なんと
京都に出場していたASさん（１３才）が
１００ｍＢｒでベストを２秒以上伸ばして
１分１２秒４０で初出場を決めました

タイムレースでは１分１２秒８９と０．２６秒足りず、チャレンジレースで前半０．２秒、後半も０．２秒上げる事でき
良かった
次は２００ｍ狙っていこう

滋賀組は７３種目中４３種目（ベスト率６４．３８％）でした
育成Ａ・Ｂ・Ｃは昨年よりも少しベスト率落としてしまいましたが、育成Dは昨年よりも大きく伸ばすことができ
昨年のベスト率よりも上げる事できました
京都組はラップ表を見ていないので、わからない。。。

また
昨日はパラスイマーの福井香澄選手も和歌山・秋葉山で大会があり
S１４クラスで
５０ｍFrでは２８秒４５　自己ベスト（短水路日本新）
１００ｍBaでは１分１０秒０６　自己ベスト（短水路日本新）
と１１月から勤務先のTOTOさんにもトレーニングに集中できるように勤務形態を変えていただき
しっかり練習できる環境作りができるようになって、早速結果も出てきた。
でも
まだまだ改善できるところはあるので、練習・トレーニングを頑張っていかないとね。

次は年明けの新年Fですね。
年末には合宿もあり、しっかり強化進めて、頑張っていきたいと思います