万越え後の午後練！！

午前中は３時間でちょうど１万mに…
午後からは50のデータ取り
気持ち入れて、どこまでタイム上げてきてくれるか楽しみですね

コーチも声出して盛り上げさせてもらいます

合宿３日目の練習もスタートしました！！

合宿も３日目がスタートしました

今日の午前中は施設も休館日という事で、うちのグループは３時間練習で、始めの１時間は短水路で、後の２時間は長水路で万越えします
しっかり乗り越えて頑張ってもらいますよ

合宿２日目！！

合宿２日目練習がスタートしました

こんな環境で泳げることに感謝です

今日から4日間、頑張ります！！

今日から4日間の合宿が可児店、羽島店、各務原店の3店舗に別れての合宿が始まりました
僕は今回は上から3つ目のクラスを担当していて、可児店での練習です。
可児店は50m✖️4コース、25m✖️6コースあって、今回の合宿では全部長水路での練習ということでしっかり泳げそうです

午前中は２時間で6800mで、午後からも集中して頑張ってもらいます

今日からまたまた合宿…

今日から4日間の合宿が始まります
今回は前回よりも上のクラスの合宿なので人数も多く、泳力別に3カ所に別れての練習です
行きのバスでは朝早くの出発だったので、みんなおやすみタイム