熱鍼 第18回

今日は小雨の中ネッシンに行ってきました。

10日のオゾンの日より減って6.83kg💦

7キロを割り込んでしまいました。

確かに最近はご飯のむら食いがあって

食べる量も減っているから、減るのも仕方ないのですが…。

７kgは保ってほしいものです。

肉、野菜、タマゴ、アイスクリーム、パンケーキ…。

食べればなんでもいいんだけど、

下痢には注意が必要です。

ネッシンの日は裸族で行かなきゃなので

今日は雨だし、冬コートで行きました。

クリニック行くときは首輪に短リード（180㎝）

走るときには要注意です。

バッタ！