2/18ピーマンとチクワのオイスター炒め弁当

おはようございます

きのうの陶板浴が良かったのか、体の冷えが全然なく、とても快適
肩こりも若干マシのような気がします



メインになるオカズは何もなくて




ピーマンとチクワのオイスター炒め

塩鮭
焼いてたら、ちょっとぱさついてるような。。。
まだ６切れ位あるのに困ったな


昆布の佃煮

禁断のレンジでチン
えびかつですが、たぶん残してくるだろうな

最後に子葱入りの玉子焼きを入れて完成

細かい雨が降ってます

行ってきます
行ってらっしゃい、気をつけてネ


人気ブログランキングへ