♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

3/26ぶりの照り焼きでお弁当

2015-03-26 09:33:40 | 弁当

おっはようございます
滋賀県北部地方、今朝は氷点下の朝となりましたよ
いい天気になってきた



此処の所、一日おきに仕事と休みの繰り返し
もうちょっとしたら、出かけてきます




ぶりの照り焼きは、骨も皮も綺麗に処理して、めんつゆと生姜につけておきました
朝は弁当作成用に買ってある小ぶりのフライパンに、くっつかないホイルを敷いて焼きます

あとは、常備菜の牛肉と牛蒡の炊いたもの
ほうれん草のおひたし
ゆで卵
スナップエンドウ

最後にちょっと隙間があいてしまったので、シャウエッセンをチンして完成です


春爛漫
我が地方もそろそろ開花宣言かな
ワクワクするね

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