午後から１時間半、ウォーキング
日本晴れの気持ちいい天気でした
あまりの暑さに、途中コンビニでアイスを買って食べたのは、内緒の話です
が、これがまあ、美味しいのなんの
生き返りましたとさ
元気充電ＭＡＸです
さて、明日から元気に頑張ろう
色的にあまり綺麗じゃないけど、酢豚
お肉は、コマ肉をぎゅっと握ってカラリと揚げました
イカのバター醤油炒め
又ね～
人気ブログランキングへ午後から１時間半、ウォーキング
日本晴れの気持ちいい天気でした
あまりの暑さに、途中コンビニでアイスを買って食べたのは、内緒の話です
が、これがまあ、美味しいのなんの
生き返りましたとさ
元気充電ＭＡＸです
さて、明日から元気に頑張ろう
色的にあまり綺麗じゃないけど、酢豚
お肉は、コマ肉をぎゅっと握ってカラリと揚げました
イカのバター醤油炒め
又ね～
人気ブログランキングへ
今日もいい天気
換気扇の掃除ができました
あたしの中では、掃除をするのが面倒な所の栄えあるＮ０.１なので、さっさとしてしまいました
が、今年は家族の人数が少ない為、あたしの雑用が少なく、時間にも気持ちにも余裕があるような気がします
さてさて、来年の年末はどうなってる事やら、、、、
間違いない事は、丸２年経った夫の単身赴任はまだ続くって事やね
朝ごはんは、簡単に
ヨーグルトにチアシードを入れて食べてます
チアシード生活３日めですが、お腹の調子がかーなーりーよろしいです
スッキリー
お弁当は、簡単にロースカツ丼
卵は２個使用
自分弁は、ロースカツを半分だけ揚げて卵は１個使用
フルーツは品切れ中にて、舟和の芋ようかん風です
又ね～
人気ブログランキングへ
