さーて今週も始まりました
が、生憎の雨降りです
今日は午後からヨガに行ってきました
平日の午後と言う事もあり、参加している人は、皆様人妻らしいのですが、綺麗でオサレな人達ばかり
年代は、あたしより１０歳位若い人から、ちょっと上かな
位で、年の幅はそんなに大きく離れているようでもなさそう見習わないとと、刺激を受けてくるのです
２９８円のラフランスを先週買ったら、驚きの美味しさで、
次はけちって９８円のんを買って来たら、これまた、残念さＭＡＸで、ションボリ～
今日のラフランスは、真ん中とって１９８円
これは大当たりでした
牛肉のしぐれ煮は、ご飯がすすむようにちょっと濃いめ
大根は照り照りに上手くできました
人参とチクワとピーマンのキンピラと、
だし巻き卵、ほうれん草のオカカごまあえを入れたら、今日のお弁当の完成です
今日の夕飯は、サンマが９８円
あさりが３５０円
旬でもないけど、プリっといいあさりでした
サラダは、トマト、ゆで卵、モッツアレラチーズ
アボガドを入れ忘れるという、痛恨のミス
今週も健康で幸せに過ごせますように
又ね～
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