♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

11/30カレーホットサンドで朝ごはん

2015-11-30 20:33:20 | 朝食

今日はヨガでした
先週は祭日の為休みだったので、2週間ぶりでした
(内緒の話ですが、うっかり先週ヨガへ行ってしまい、受付の人から「今日は休みですよ」と言われ、
世紀の恥をかいてしまったイシ子でありました)



今日のホットサンドはカレー入りです



昨晩の夕飯はカレーだったから、取っておいたもの

話は変わりますが、先日、餡子と生クリームを挟んでホットサンドを作ったのですが、
生クリームが温まった為、切り口からクリームが全部流れてきてしまいました
生クリームを挟むときは、焼きすぎないように、パンの表面がちょっとカリッとなる程度でいいようです




今日のお弁当はこんな感じ



大豆の煮物は、昆布と海老入り
ほうれん草のオカカごまあえ
人参、ピーマン、玉ねぎの味噌炒め

白菜は、大分旅行で買ってきた柚子こしょうで和えました
淡泊な白菜は柚子こしょうと、良くあいます


だし巻き卵

冷凍コロッケチン

リンゴを入れたら、お弁当の完成です

又ね~


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