♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

5/20大分散歩

2016-05-20 20:50:09 | 大分での生活

駅前の商業施設をプラプラ遊んできました
大分県立図書館へ行こうと思っていたら、大分駅からかなり遠く、歩いていけない距離だったので断念



地元で捕れたお刺身定食が食べられるお店に入りました
お刺身全部で7種類



新鮮でどれもこれも美味しくって



豊後さばが入ってます
お魚の種類は全部で7種類

野菜の天ぷらと、鶏天と選ぶことができて、鶏天にしました
柔らかくって、ジューシーな鶏天は美味しかった

買い物して、歩き疲れて



ゴディバの「キャラメルサレ」を食べて
一人ショッピングは、それはまあ楽しく過ぎていったのでした

結局6時間も遊んで、もっと散歩できそうだったけど、帰ってきましたよ

夕飯は



ポテチと、発泡酒

今日は何もしませんから
キリッ(`_´)ゞ

明日の午後に、出張から帰ってくるようです

又ね~

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5/19ぶりの照り焼きで夕ご飯

2016-05-20 09:22:45 | 大分での生活

おっはようございます
今日は東京出張の為、最寄りの駅まで7時過ぎにウォーキングを兼ねて送ってきました
朝早くからすごい日差し
暑くなりそうですよ

今晩は泊りなので、お一人様
何をしようか思案中であります




身が薄かったので3切れお買い上げ
照り焼きにしました



シメジとオクラの白だし煮

冷奴が奥に隠れてます



シイタケ焼き
最後にゴマドレッシングで味付けしたら、美味しかった~

先日実家へ行った時に、肉巻きを出してもらい、
その時に姉がドレッシングで味付けしてたのが美味しかったから
まねっこ




ナメコとエノキの味噌汁

キノコだらけの夕飯でした
お陰様で朝から、快腸であります



「小池真理子」さんの「ストロベリー・フィールズ」
久しぶりに読みます

結末はわかっているけど、面白い



昨日の歩数計

又ね~

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