新幹線に乗っていたら東京まで
余裕で行ってるね
3時半起床
4時40分出発
梅田行き始発で 阪急 梅田駅へ
阪急 梅田駅から 新開地行き 始発
新開地駅で乗り換え 神戸電鉄 粟生行き 始発
始発電車3台を乗り継ぎ
7時40分 小野駅着
そこから無料シャトルバスで10分
小野市役所に着き
さらに徒歩10分
8時に会場受付に到着
一応 池井戸潤さんの本を持って行ったけど
眠くて読む気にもならず
乗り換えそびれたら 大変なんで
眠いけど 寝てしまう訳にもいかず・・・
赤星さんは晴れ男なので
今日も快晴でした
そして昨年 走ると言っちゃったので
赤星さんが第1走者でした
【ハーフ】駅伝
①赤星憲広(阪神タイガースOB)
②俊介 (阪神タイガース)
③松田遼馬(福岡ソフトバンクホークス)
④武田健吾(オリックス・バッファローズ)
⑤西野真弘(オリックス・バッファローズ)
⑥T-岡田 (オリックス・バッファローズ)
⑦原口文仁(阪神タイガース)
【10km】
狩野恵輔(阪神タイガースOB)
藤本敦士(阪神タイガース コーチ)
濱中治 (阪神タイガース コーチ)
ホームページからいただきました
今日の走者はこんな感じ
狩野さんは 先週大阪マラソンを
走ったばっかりなんですけどね
ハーフは3キロずつリレー
濱中コーチと藤本コーチは5キロずつ
走ったそうです
狩野さんは 10キロ走ったのかしら?
スタート直後
第1走者の赤星さん以外の選手に
ハイタッチしてもらって
阪神タイガースファンとしては
至福のひとときです
記録を狙えるカラダではないし
最初からキロ7分イーブン
ホンマ情けない話ですが
キロ5分で走っていた頃もあるのに
キロ7分って(^◇^;)
でもその分カラダは余裕
全く疲れを感じません
いや〜これなら
後半スピードアップできるかも
なんて思っていたら
12キロで膝に激痛
腰は元々ヤバイので
前傾姿勢にならないように
気をつけて走っていたのですが
膝はノーマークです
なぜ膝に痛みが出るのかわからん!
結局 そこからズルズル
最後は ほとんど左脚を引きずるようにして
走りました
関門の心配をしないといけない状態です
制限時間3時間の大会で良かったぁ
2時間44分59秒だって
ここは意地で45分は切りたかったので
ラスト頑張りました
いくら脚に痛みがあっても
走って あ〜楽しかったって言う気持ちはあるのです
ゴール後の
振る舞い豚汁もとても美味しかったですし
熱々の黒豆茶でホッと一息
でもね
12時45分に会場を出て
朝来た行程を帰るわけです
しかも 日曜日の昼間
小野駅は電車が1時間に一本です
マラソンより頑張った感じです
16時15分家着
3時間半やで!
今年の参加記念品は
今治オーガニックタオルとお灸
ひまわりサブレ
睡魔が襲ってくるけど
Mー1は見なアカン!
にほんブログ村
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3時半起床
4時40分出発
梅田行き始発で 阪急 梅田駅へ
阪急 梅田駅から 新開地行き 始発
新開地駅で乗り換え 神戸電鉄 粟生行き 始発
始発電車3台を乗り継ぎ
7時40分 小野駅着
そこから無料シャトルバスで10分
小野市役所に着き
さらに徒歩10分
8時に会場受付に到着
一応 池井戸潤さんの本を持って行ったけど
眠くて読む気にもならず
乗り換えそびれたら 大変なんで
眠いけど 寝てしまう訳にもいかず・・・
赤星さんは晴れ男なので
今日も快晴でした
そして昨年 走ると言っちゃったので
赤星さんが第1走者でした
【ハーフ】駅伝
①赤星憲広(阪神タイガースOB)
②俊介 (阪神タイガース)
③松田遼馬(福岡ソフトバンクホークス)
④武田健吾(オリックス・バッファローズ)
⑤西野真弘(オリックス・バッファローズ)
⑥T-岡田 (オリックス・バッファローズ)
⑦原口文仁(阪神タイガース)
【10km】
狩野恵輔(阪神タイガースOB)
藤本敦士(阪神タイガース コーチ)
濱中治 (阪神タイガース コーチ)
ホームページからいただきました
今日の走者はこんな感じ
狩野さんは 先週大阪マラソンを
走ったばっかりなんですけどね
ハーフは3キロずつリレー
濱中コーチと藤本コーチは5キロずつ
走ったそうです
狩野さんは 10キロ走ったのかしら?
スタート直後
第1走者の赤星さん以外の選手に
ハイタッチしてもらって
阪神タイガースファンとしては
至福のひとときです
記録を狙えるカラダではないし
最初からキロ7分イーブン
ホンマ情けない話ですが
キロ5分で走っていた頃もあるのに
キロ7分って(^◇^;)
でもその分カラダは余裕
全く疲れを感じません
いや〜これなら
後半スピードアップできるかも
なんて思っていたら
12キロで膝に激痛
腰は元々ヤバイので
前傾姿勢にならないように
気をつけて走っていたのですが
膝はノーマークです
なぜ膝に痛みが出るのかわからん!
結局 そこからズルズル
最後は ほとんど左脚を引きずるようにして
走りました
関門の心配をしないといけない状態です
制限時間3時間の大会で良かったぁ
2時間44分59秒だって
ここは意地で45分は切りたかったので
ラスト頑張りました
いくら脚に痛みがあっても
走って あ〜楽しかったって言う気持ちはあるのです
ゴール後の
振る舞い豚汁もとても美味しかったですし
熱々の黒豆茶でホッと一息
でもね
12時45分に会場を出て
朝来た行程を帰るわけです
しかも 日曜日の昼間
小野駅は電車が1時間に一本です
マラソンより頑張った感じです
16時15分家着
3時間半やで!
今年の参加記念品は
今治オーガニックタオルとお灸
ひまわりサブレ
睡魔が襲ってくるけど
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