咳が出る人が増えています。
自分で出来ることがありますので、お試しください。
・咳止めには長ネギが効きます。白いところが気管支に似ている。
・白湯飲んで(葛湯も良い)寝る時にマスクをかけて横向きに寝る。(右半分
が硬い人が多い。
・ニンニク、生姜、蓮根など。
・手の親指の内側から(人差し指側)を揉む。(血抜きも良い)
・右の鎖骨の下が押すと痛い。
毎日続けるということが大事です。
私も日本へ帰国してから咳が出ていたのですが、葛湯を毎日
飲んでいたらいつの間にか最近は出なくなっています。
皆様どうぞお大事にされて下さいますよう。
