ひざがいたい

来月で40歳へ突入する私ですが3年ほど前から膝が痛いままだましだまし生活しておりました。
もう3年近く前なのであやふやではありますが会社でフットサルをした後になんだか痛いなと思ったのがきっかけだった気がします。
別にフットサル中にひねったとか接触があったとかでは全くなく、ただ運動した後に痛み出した感じです。

最初はすぐ治るだろうと病院にもいかずにほっておいたのですが、なかなか治らない。
しょうがないのでと家の近所の整形外科に行ったのですが、レントゲンを撮って触診してもらったのですが悪いところがわからないとの診断。
結局シップ出しときますのでという対応でした。
ネットで軽く検索して評判はそれなりに良いことが書かれていた整形外科だったのですがその対応はないでしょという対応でした。

結局シップなんてはったところで全く治るわけがなく以前肩を痛めたときに行った整骨院へ。
なんだかよくわからない電気をあてての治療をされたのですが痛みが数倍に。。。
さて困ったぞということで別の整骨院へ。
最初の整骨院とは異なり触診をして結構しっかりと見てくれたのですが、先生が複数おり診ていただく先生によって話してることがばらばらでだんだんと信頼できなくなりよく考えると痛みは減っていかないしということで行くのをやめてしまっていました。

もうどこ行ったらよいんだろうということでここからしばらく放置をしていたのですが全然よくなる気配がございません。
歩けないわけではないしそのままでよいかなーとも思っていたのですが、子供が2歳になりどんどん動くようになってきた中で一緒に走ったりできないのは困る！！！

ということで再度整形外科に行ってしっかり診てもらおうと決心いたしました。
今回は前回以上に下調べをしてMRIなどの機器もありスポーツ選手も結構通っているという評判の整形外科に行くことにしました。
とんでもなく混雑していてまたされたのですが、結局ここでもレントゲンと触診で終わり。
ですが今回の先生はさらっと変形性ひざ関節症だねとのコメント。注射とリハビリで治していきましょうということで週に一度の通院で現在三回目の通院が終わったところです。

一気に全く痛みがなくなった！とはなってはいないので正直半信半疑での通院と家での軽い筋トレを継続していたのですが確かに最近以前ほどの痛みはないなと感じており継続して通院を続けようかなと思っております。
現在通っている病院は口コミで探してたどり着いたのですが、結構病院の検索サイトっていっぱいありますがどれもこちらが求めている病院をパットは出してくれないなと感じました。
今回の病院にたどり着いたのも検索サイトではなくQ&A方式で別の方が膝の病院を探しているという質問に対しての回答からたどり着きました。

現在通院中の病院についての不満といいますか驚いた点としてはとんでもなく混雑していることです。
待合室は常にパンパンで外まで人があふれています。そしてリハビリ室でも常に多くの方がリハビリで電気や筋トレなどでリハビリを行っているのですがここで感じたことは高齢者の方の多いこと多いこと。
高齢化というと老人ホームや介護施設などの数が足りないなどを気にしていましたが、このようなリハビリで高齢者の方も少しでも健康に自分で動いていろいろできるようにというのも大事だなと感じました。
私もまだ40歳であっちが痛いこっちが痛いと言っているのではなく、もっと体を動かしたり健康に気を付けなければいけないなと思った今日この頃です。（の）
moniswitch
　　今お使いの離床センサーがそのまま使える！
　　離床センサーのスイッチ入れ忘れ事故防止に

monipet
　　動物病院の犬猫の見守りをサポート
　　病院を離れる夜間でも安心

ASSE/CORPA
　　センサー、IoT、ビッグデータを活用して新たな価値を創造
　　「できたらいいな」を「できる」に

OSGi対応 ECHONET Lite ミドルウェア
　　短納期HEMS開発をサポート！

GuruPlug
　　カードサイズ スマートサーバ

株式会社ジェイエスピー
　　横浜に拠点を置くソフトウェア開発・システム開発・
　　製品開発(monipet)、それに農業も手がけるIT企業