太田母斑、治療します。

紹介して頂いた近くの総合病院へ
行ってきました。

受け付けして、診察を待っている間に
自分の気持ちの整理をしました。

（とても長いので、あしからず）



iPhoneのメモ帳に書いたことのコピー。

感情に向き合う！

治療するとして考えられる感情。

【治療自体について】
痛いことに対する恐怖 20%
腫れることに対する悲しみ,いらだち 50%
治療後の手当ての面倒さ 60%

【外に出る恐怖】
陽に当たる恐怖 80%
化粧が出来ない辛さ 70%

【術後の経過に対する不安】
術後すぐの回復にかかる日数 90%
すべて終了までの年月数 80%
その通りになるかの不安 80%
何回めから良くなってくるのかの不安 70%
確実に治るのかの不安80%
色素沈着に対する恐怖 80%

【人の目】
アザのことを気にしてるんだと思われることについての不快感 30%

【責任に対する罪悪感】
民児協会議欠席 60%
主任児童委員会議欠席 50%
高校広報委員 欠席 40%
（文化祭に関しては80%）
昼食会 20%
子育てサロン 50%
赤ちゃん教室 50%
ジュニアボランティア 80%
学校行事欠席 30%

【犬のこと】
散歩にいけないことに対する罪悪感 60%

【家族のこと】
買い物に行けない罪悪感 40%

【仕事】
電話カウンセリング 会合欠席のもったいなさ 40%
ISD個性心理学 講座を控えることに対する残念さ 60%
仕事がうまく進まないことに対する苛立ち 70%

【その他】
カーブス欠席のもったいなさ 40%



《もし治ったとしたら》

・子育てサロンのあの子に怖がられなくて済む

・毎日の化粧時間が減る

・化粧品代も減る

・カメラに写るのがイヤでなくなる

・髪を後ろで結べる

・アザのことを聞かれて説明する面倒がなくなる。

・もっと自分のことが好きになれる


《治療しないとしたら》

・行動の制限がなくなる

・痛みを我慢しなくて済む

・不安や恐怖を感じなくて済む

・今さら…という気持ちの通り、今まで通り





心理カウンセリングの勉強をしたので
感情の割合を書き出すことを実践してみたわけです。

その結果、私が気になることは、

治療自体の詳しいことに対する不安感

治療したあと欠席などで
迷惑をかけることに対する罪悪感だとわかりました。


そして、治療して治ったとしたらどうなるか…ということと、
治療しないでおいた場合のことを書き出して、
心が揺さぶられた一行があったんです。

その一行だけで、
ほぼ私の気持ちが決まりました。

それは、
治ったとしたら、
もっと自分を好きになれる！
ということ。

あんなに迷っていたのに、
書き出してみて、心が揺さぶられて、
気持ちの整理が出来ました。



それから間もなくして、診察を受けました。

以前、私が受けたドライアイス治療とは
比べものにならないくらい
レーザー照射後は回復が早いようでした。

２週間もこもっていなくても良さそうだとわかりました。

色素沈着しやすいので、ちゃんと治るのか…
という疑問に対しても、
ちゃんと治療して行けば治るとのこと。

ただ、広範囲なので、一回目を２つに分けて
それぞれ１時間ほど照射する。
私の場合、３ヶ月おきに
15回ほどの照射が必要とのことで(2回にわけるので、実際は30回)
単純計算で4年弱かかるということ。

この時思ったのは、
もっと早く若いうちにしておけば良かったなぁってこと

そんなわけで、諸事情あるので
６月に一回目をしてもらうことになりました。

病院へ行く前は、治療のことを聞いてから
治療するかどうかを、じっくり考えようと思っていたのだけど、
感情を書き出したおかげで、
気持ちの整理がついてスッキリしたので、
すぐに治療の予約が出来ました。

父が喜んでくれるということも、
うれしいことの一つです


今日のわんこは、
ハッピー＆シナモンです


ポチッとしていただけると、励みになります。
いつもありがとうございます！

太田母斑…「転換」の年の迷い。

「太田母斑」のことを、急に書き出した理由は、
私の父が急に、
「頼むから治療してくれ！」と
言い出したことに始まります。

35年前に「ドライアイス治療」をしてから
普段は全く考えてもいないのに、
「アザの治療」に「意識が向くトキ」
というのがありました。

20年ほど前の忘れもしない出来事。
横浜そごうの一階で、
後ろから知らない人に肩を叩かれ、
「ねぇねぇ、レーザーで治るよ！
私、やったんだよ！」と
言われたの。

いきなり知らない人に声かけられてびっくりで
全く治療のことなんて考えてなかったので
「そうなんですね」とだけ言って、
その方の連絡先なども聞かずに
別れてしてしまいました。


そして10年ほど前、
首の後ろが痒くて、皮膚科に行ったら
先生にアザのことを
「それ、治さないの？紹介するよ」
と言われたとき。

その時は治療のことなんて全く考えていなかったから
「醜いのに、どうして放っておくの？」って
言われてるようで、不愉快だったので
覚えてます。

でも、どちらもチラッと
治療のことを考えただけで、する気はなかったの。
（ドライアイスで懲りてるから）

その意識したトキは
正確に10年前、20年前…かどうか分からないけど
なんとなく今年と同じ「転換の年」
だったのかなぁ～なんて思ってます。


さて、今回のこと。
チータの父親のきまぐれかなぁと思っていたら、

「並々ならぬ覚悟で頼んでいる」と言うの。

私が

「広範囲の治療で何年もかかるし
治療直後は外に出られないから無理だよ」

と言うと、

「そんなもの、どうにでもなる！
治療しないなら、
もう会いたくないから、来るな！」

と、こうです

本質、表面共に「チータ」の父親だから
（チータは超プラス思考、
前しか見ないところがあるのよ）
言い出したら聞かないのは分かってる。

それに、私と同じリズムなので
父にとっても今年は「転換」の年。
自分の引っかかっていたことを
変えたくなったのかもしれません。

そういうことがわかるから、
父の言い分を全面的に拒否するわけにも行かず、

「じゃあ、どんな治療になるのか、
聞くだけ聞いてくるから」

ということで父にとりあえず納得してもらいました。

そして先日、10年前に「治さないの？」と言った
女医さんのいる皮膚科へ行ってきたわけです。

（そして、別件で飲んだ薬の副作用に
今もなお、苦しんでる状況です）

その女医さんに、
レーザー治療をしている
近くの大きな病院へ紹介状を書いてもらい、
次の火曜日に行ってくる予定になっています。


「転換」の年、恐るべし！

ついこの間、私が所属しているISD個性心理学の
支部長さんが

「転換のトキは、
今までやろうと思っていて
ずーっと出来なかったことを
するトキなんですよ」

と、教えてくれました。

支部長には治療のことなど一切話していなかったのに、
なんということ！

私にキーワードを残して下さいました。

「転換」の年の私、迷ってます。


今日のわんこは、末っ子メイプルです。
愛嬌あるでしょ？




ポチッとして頂けると、励みになります。
いつもありがとうございます！

太田母斑＝バースマーク

私の顔には「アザ」があります。

「太田母斑」という立派な名前がついていて、
今はその治療が、保険の対象にもなっているアザです。

でも、私が若かった頃は太田母斑の治療は
美容整形と同じ扱いですべて自費でした。

父に連れられて「警察病院　形成外科」に行ったのは
高校を卒業して間もないころ。

警察病院に紹介された病院で
「ドライアイス治療」というのを
受けました。

毎回自費だったので、恐らく６０万円くらい
父は治療にお金をかけてくれていました。

でも、その頃の治療は完全には治らないもので、
治療中の制約がとても多い生活がイヤで、
私は途中で治療をやめてしまったんです。


スチュワーデスの（当時そう呼ばれていました）
試験に最終面接まで残ったときのこと。

よほど身体に悪いところがない限り
不合格にはならないと言われていた最終検査に
私が合格しなかったのも、このアザが原因でした。

最終検査のときに、自分からアザの治療のことを話したんです。
その後、個人的に検査担当のの医者と話し、
結果として不合格になりました。

受験して合格したかったはずなのに
アザのことを隠したくはなかったから、
これで良いんだと思いました。

旅行が好きだった私はその後、ご縁を頂いて
別の航空会社の子会社の旅行会社に就職しました。


このアザに私が気がついたのは、小学校6年生くらいのこと。
母に聞くと、生まれて間もない頃から
少しアザがあったそうなのだけど、
それが成長と共に大きくなってきたのかもしれません。

18歳のときに、治療で学校を休むために
アザのことを英語で話さなくてはいけない場面があり、
「アザ」という英単語を初めて調べたの。

バースマーク…

生まれた時の私の印なんだ、
なんてステキな響き！って思えました。
（nevusという言葉もありますが、私はbirthmarkが好き）

それから、バースマークには、
きっと意味があるんだと、思い始めました。

なぜ急にこんなことを書き出したのか…
などなど、
続きはまた、今度！

今日も可愛いわんこに癒されてます。


今日のわんこは、長女 シュガーです



ポチッとして頂けると、励みになります。
どうぞよろしくお願いいたします！