毎日が修行～♪

自分を好きになって、自分を大事にして
自分の機嫌は自分で取ろう！
それが自分も周りも幸せになる秘訣です！

目に見えないことに興味がある人、無い人

2017年02月16日 | 心理、真理、魂、波動
昨日、ある集まりで感じたこと。

魂、生まれ変わり、心理学…など、
目に見えないことに全く興味の無い人というのは
いるとは思っていましたが

ここ最近、私の周りは
スピリチュアル系に精通していたり、
興味がある人ばかりだったので
本当に何も知らない人というのは
こんなにも居るんだ〜〜と、
新鮮な感覚でした。

黙って聞いていた会話が
あまりにも心理学的にもスピリチュアル的にも
離れていたので、
たまりかねて
「目に見えないこと、信じますか？」
から始まって、

神様との約束や
何かをしてあげた人に
見返りを求めなくても良いのですよ！ということを
すこーしお伝えしました。

聞いていらした方は、
全面的に信じてはいないかもしれないけど
少しだけ、頭のどこかに残ってくれるかも…と
願っています。



最近になって気がついています。

映画でもSFやパワーを持った人たちの映画など
現実ではありえない話を嫌う人というのは、
きっとこういったことにも
興味がないのだろうと。


遡ってみて、
私はこういう本をどれだけ読んだか、
こういう映画をどれだけ見たか…
すべては今の自分のためだったんだと
わかります。

私の魂がちゃんと選んでいたのだと。


来週からのアメリカの修行？の旅は
そんな私の魂が喜ぶことだから行きます。

昨日も今日も一緒に過ごした人たちは、
私の「今出会う人たち」とは
違うタイプの人達だったので
私にはまだまだ

「見えないことを伝えて行く相手」

がたくさーん居るのだ…
ということがわかりました。

しっかり伝えられる人になれるよう、
アメリカ修行を頑張って来ますね




写真は私の師匠ぴろりんの
「宇宙銀行のしくみ」のお話し会の様子です。

とてもわかりやすく教えてくれます。
興味のある方は私までご連絡下さいね
（問い合わせはこちら…からどうぞ）




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ももちゃんの死 と 缶詰フード

2017年02月11日 | 日常
知り合いの柴犬の「ももちゃん」が
年末に亡くなったと知った日の翌日、

飼い主さんはうちのわんこ達に
ももちゃんにあげていたフードやオヤツを
持ってきてくれました。

「スッキリした」

と、飼い主さんはおっしゃっていましたが
たくさんのオヤツに
どれだけ大事にされていたのかがうかがえて
とても心が痛みました。

お一人暮らしの飼い主さんに
話し相手のももちゃんは
どれだけ大切な存在だったか…。

私は遠慮なくももちゃんの物を頂きましたが
どうお声をかけたら良いのか、わからず

「そんな悲しいこと、言わないで」

としか言えませんでした。


その男性の飼い主さんはお料理が得意なので、
お宅へ呼ばれて宴会？したことが
何度もありました。

お宅へ伺うといつも、
おぼつかない足取りで、
ご挨拶に来てくれていたももちゃん。

でも柴犬特有の
飼い主さん以外にはあまりなつかない…
というところもあって、
それがますます飼い主さんには
愛おしく感じていたことと思います。


さて、我が家のいつものフードが無くなったので
頂いた缶詰のフードを
4ポメに食べさせ始めました。

やっぱり肉の匂いがちゃんとするのか、
缶詰のフードの食いつきはすごいです。

好き嫌いのあるシュガーでさえも
興奮してクルクル回るほど！
あっという間にペロリです。

缶詰のフードは
脂肪分が多いのと
「噛まない」ことがあまり良くないと聞いていたので
今まであげていなかったのだけど

小麦粉がつなぎに？入ってはいるけど、
トウモロコシなど穀物たっぷりの
市販のドライフードよりは
ずっと良いのでは？と思います。
固いオヤツを食べさせれば問題なさそうです。

値段も高いイメージがあったけど
今あげてるグレインフリーの鹿肉フードと比べると
かなーりお安い
（もちろん、物が違いすぎて比較にならないけどね）

シュガーの食いつきの良さを考えて
（鹿肉フードも残したりするの）
これから缶詰のフードにしようかな？と
思っています。

缶詰フードを食べさせるたびに
ももちゃんのことを
きっと思い出すと思います。

ありがとうね、ももちゃん

そして飼い主さんの寂しさが少しでも和らぐように
私はまた、お宅に呑みに行っちゃおうと
思ってます（≧∇≦）


頂いたフードたち。
もっとたくさんあったのだけど、
食べちゃった

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間違えて行った美容院（≧∇≦）

2017年02月09日 | 日常
昨年の夏から、頭に湿疹が出来
だいぶ良くなったのだけど
まだ、頭の中にカサブタが出来たりしているのです。

そんな状態だったから
ずっと美容院にも行ってなくて
頭ボサボサでした

アメリカへ行くことになったこともあり、
やっと美容院へ行く気になって、
なんとなく、いつもと違う美容院に行こう！と思い、
知り合いに「良いよ〜〜」と聞いていた
美容院を予約しました。

…そのつもりでした。

が、昨日また、その知り合いに偶然会ったときに
「明日、教えてもらった美容院を予約してるんだよ」
と話したのだけど
よくよく聞いたら
なんと、私は「違う美容院を予約していた」のでしたとほほ。

でも、まぁそこに行ってみるのも良いか…と
今日、初めての美容院へ行ってきました。

「この間違いにも何か意味があるかな？」
と思ってね。

私を担当してくれた男性は
頭皮のことをとてもよく見てくれて
相談に乗ってくれました。

炎症を起こしているのは
頭頂部と側頭部のみで、
後ろの方は綺麗な青白い色をしていることまで
教えてくれました。

髪型に関しても
「なぜ、こうした方が良いのか」まで
ちゃんと教えてくれて、
予約を間違えて、今日は良かった！
と思えました。

最後にアメリカへ行く話になったら
「西海岸をバイクで走りたいんです」という
彼の夢まで話してくれました。

なんとなくだけど、
心と心が通いあった瞬間でした。

旅から帰ったら、また行こうと思います。

どんなことも偶然じゃなくて必然！(^○^)
今の私に最高なことしか起こらない。

最近、毎日感じてます



最近、エッセンシャルオイルを使い始めました。

脳の血流を良くする「脳ブレンド」を
主人にも作りましたよ(^○^)

オイルってすごいのね。
新しい世界を知りました。
これからもっとお勉強したいと思っています。



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不思議な体験と「ノートの玄関」(^^)

2017年02月09日 | 日常
先日、今まで経験したことのない経験をしました。

なかなか眠れなくて…
夢なのか、頭が考えてることなのか
自分ではわからない感覚。

夢みたいにずっと頭から離れなかったのは
昨年、あるセミナーで知り合った男性のこと。

先日、その方のメルマガに登録し
その方の波乱万丈の生い立ちを読みました。
そのせいかな？頭から離れなかったのは。

それで次の日
その方が提供してくださった
「千年ノート」という本のPDF版を
読むことにしました。
ダウンロードしてたのに読んでなかったのです。

「読みなさい」ってことだったのね！と思ってね。


その方は
岡西導明さんというイケメン風水師さん。

セミナーでご一緒して、名刺交換して
Facebookでお友達になってもらって
素晴らしい人だなぁと思っていましたけど
メルマガ登録してはじめて、
この方のことを知ることが出来ました。

そしてね、千年ノートのようなことを
私はすでに始めていたので
びっくり！でした。

そこに導明さん流の風水の知恵を
入れてみることにしました。

詳しくは「千年ノート」ホームページを見てね。
こちらから↓



ノートの最初のページは「玄関」だそうです。

いつも見るページなので
「見てワクワクするもの」を貼ると良いとのことで、

私にとってワクワク…って何だろう…？
いつ見ても笑顔になるもの…と考えて
笑顔になるのは「わんこ達」だ！と
わんこ達の写真を貼ることに。

わんこ達の写真を探していたら、
一昨年、軽井沢で私が撮影した
家族全員と私の両親、そして抱っこされてる
4わんこ達の一枚の写真が出てきました。
（あまり写真を印刷しないので、貴重な写真です）

その写真をノートの一番前に貼ろうと決めて
貼った瞬間、
じわじわと涙があふれて来ました

私にとって大事な大事な人たちとわんこ達。
改めて思い出させてもらいました。

これだけで、導明さんのPDFを読んだ甲斐がありました。

このノートは私がこれから行く予定の
アメリカの旅に至るまでの気持ちや、
アメリカで考えたことを
忘れないように書き留めておこうと思い、
先日から書き始めたの。

ちょうどそんなときに導明さんの
ワクワクするノートの書き方が分かって
ほんとにラッキー

ますます楽しいノートになりそうで
どんなノートになるか、ワクワクです

導明さん、ありがとう

「ふさふさ防衛軍」が始動したら
うちのわんこ達も入れてください！(^○^)


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うまくいかないそんな日は

2017年02月07日 | 本・映画・ビデオ
うまくいかないそんな日は…


























iBookを整理していて
私の好きな絵本を見つけました。


もっといっぱいのページがありますから
みなさんも読んでみてくださいね！

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心の安全基地はありますか？

2017年02月06日 | 心理、真理、魂、波動
昨日書いた「視点を高く持つ」という内容が
書いてあった一冊目はこの本でした。


「うまくいきそうでいかない理由」

著者は自己肯定感をあげ、
昨日書いた「高い視点（メタ認知能力）」を持つために、
「10秒ワーク」というものを勧めています。

そしてこのワークで
「自分を信じられる感覚」が増えれば
「心の安全基地」（セキュアベース）を
育てて行けると言っています。

セキュアベースとは？
この本の中で
脳科学者の茂木健一郎氏のことばが紹介されています。

「よりどころとなるセキュアベースがあるからこそ、
人間は、未知なるものへの好奇心や、
新しい領域にチャレンジする意欲が湧く。

脳科学的に説明すると、
人間の脳は『確実なこと』と『不確実なこと』との
バランスを常にとっている。

確実なことが10あれば、
同じく不確実なことも受け入れることができ、
その10の範囲で脳は
さまざまな探索行動をとることができるのである。

逆にいうと、確実なことがない状態では、
不確実なことも受け入れられなくなるため、
引っ込み思案になったり、
かたくなになってしまうわけだ」

（「プロフェッショナルたちの脳活用法」
【NHK出版】）


子どもにとっては親が
セキュアベースとなる場合が多いし、
大人の場合では
「心のよりどころになる存在」が
セキュアベースになるそうです。

「揺らぐことのないよりどころ」という意味では
「主義」「哲学」「信条」という
価値観もセキュアベースになりえるそう。

10秒ワークで、
このセキュアベースを育てることが出来るようです。

私には結婚前は両親、
結婚してからは旦那さまという
しっかりとしたセキュアベースがあることに
改めて気がつきました。

そのおかげで、
不確かなことをやろうという気持ちを
持てたというわけね！

ありがたいです。感謝です。

私は子ども達のセキュアベースに
ちゃんとなっているのかなぁ？
そうであったら良いなぁと思います。


次は佐藤由美子先生の
10秒ワークについて書きたいと思います。

ちゃんと知りたい方は、
この本を読んでみてくださいね！



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視点を高く持つ！

2017年02月05日 | 心理、真理、魂、波動
昨日、今日で私に飛び込んで来た言葉は、

「視点を高く持つ」

ということ。

「視点を高く持つ」というのは
今の状況を
上から眺めている感覚で見られたら、
客観的に自分と関わる人たちを見ることが出来る。

そういう視点を持つと
関わる人の気持ちを知ることも出来るし
自分の勝手な感情で
自分の本来の目的を見失ったりしなくて済む。

そういう高い視点を持てる人は
全体が見渡せるから
人の悪口を言ったり
愚痴を言ったりしなくて済む。

この「高い視点を持つ」というキーワードを
昨日と今日、「別の２冊の本」の中で読んだんです。

そのどちらの本も
最近知り合った人から勧められて
読んだ本なのです。

そしてね、
その「視点を高く持つ」ってことを
つい、１ヶ月前に私自身が
体験していたのです。

ある人にかつてお世話になったことをふと思い出して
その時には感じられなかった
その方の「優しさ」や「想い」を
感じられたのです。

その時、私は何にも気づいてなかったなぁ〜って
わかったんです。
とても未熟だった私を感じることが出来ました。

また、別の人の「想い」も同じように
感じることが出来ました。
感謝の気持ちでいっぱいになりました。

過去の「人の想い」を知ることが出来たあの感覚、
それは私にとって特別な新しい感覚でした。

昨日と今日、２冊の本を読んで、
それが「視点を高く持つ」ということだったんだ…
と分かりました。

若い頃の友達は
環境で出来ることが多いけど、
大人になって年を取ると
その「視点の高さ」に合った
付き合いになるようです。

高い視点を持つ人と友達でいられるよう、
私ももっと高い視点を持てる人になりたいと
思います。

すべての流れに感謝です
ありがとう


私の大好きなメイプル、シナモン 父娘です
色は違うけど、よく似ています(^○^)



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もふもふ探検隊、森を行く！

2017年02月04日 | うちの４ポメ
今日は近くの森にお散歩にいきました。

青い空と白い梅の木
綺麗でした〜〜＼(^o^)／


わんこ4匹を連れてのお散歩
ぼんとに幸せな時間でした。


シュガーとメイプルが並んで歩く姿、
とっても好きなんです



私はこのわんこ達にどれだけ助けられてるか…

朝、わんこ達をケージから出したら
「おはよう！」って挨拶に来てくれます。

その前にまりぶにムカッ！としていても
もう可愛くて、すっかりそんなこと、
忘れてしまいます。



今日は森の中で誰もいなかったから
少しの間、手からリードを離しちゃいました。

シュガーとメイプルは
私の方を振り向きながら
「良いのかなぁ？」と歩いていたのだけど、

慣れた頃、
スタスタと私から離れて歩いて行ったので
こそっと
私は木の影に隠れてみました(^○^)

かくれんぼ！(^○^)

２匹は気がついて、慌てて戻ってきて
ママ、どこ、どこ？って探してる。

可愛いすぎるだろう〜〜＼(^o^)／

天使たち、
我が家に来てくれてありがとう

私は幸せだ〜〜




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立春〜新しい年です。

2017年02月04日 | ISD個性心理学
今日は立春。
暦の上ではもう春ですね！

そして新しい１年の始まりでもあります。

ISD個性心理学に出会うまで、
「節分」「立春」を大切に考えたことは
ありませんでした。

節目であり、１年の始まりであり
元旦の晴れやかな気持ちと少し違い、
気が引き締まる感じです。

みなさんは立春の今日から始まる
ご自身の今年のリズム（流れ）をご存知ですか？
これまた、全く知らないで生きてきた
うん１０年
よく知らないで生きていたわ…というくらい
今はリズムを大事にし、味方につけていると言っても
過言ではありません。

なんと私のリズムは今年「完結」です。

昨年の「転換」の年、
まさにリズム通りにめまぐるしく変化した年でした。

見かけでは誰にも分からないかもしれませんが
内面が大きく変わりました。

さまよい続けた昨年があり、
最後の最後の１月に、
ハッキリと進むべき道が
内側の声でわかりました。

「完結」の年の今年は、
昨年までもがいていたことに対する結果が出る年。
そう、捉えています。

来年からのさらなる成長のための
１年でもあります。


ご自身のリズムを知ると
今どんな状況なのかがわかって
長い目で自分を見ることご出来るようになると
思います。
私の場合はそうです。

興味のある方は
個性診断を受けてみてくださいね！

来年の今ごろが楽しみな私でした。


先日遊びに来てくれたシナモンのママの
フランちゃん一家と(^○^)
全部で8ポメです


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