夕映えに

陽が落ちるまで輝きたい、くさぐさの記録(日々の出来事、読書、スポーツ、友だち)

早い梅雨明けに猛暑の今夏 対策は??

2013-07-10 17:34:21 | Weblog

  先週までは結構涼しい日もあり凌ぎやすいでしたが、今週に入り全くの猛暑
で急激に訪れ、今一からだの調整が上手くいかないです。夜も薄い布団を足元
に置いていましたが、今週からは外しました。長袖のパジャマも半袖にと、全くの
真夏の装いに一新です。
     

  朝晩は少しでも涼しいかと畑仕事も1時間ほど出来たが今は午前6時ともな
れば暑くなりせいぜい生り物を採るか水やり程度でこれは夕方も同じようなも
のです。

  家の中でクーラー浸かり、買い物ついでに喫茶店でモーニング、これも暑さ
対策かも・・・・・ゴルフは暑いと言ってもカートでの移動に木陰もあり、芝生は
コンクリートほどではないから、人が思うほどには暑さも我慢できます。
何より好きな事をしているのですからの我慢もあるのでしょう。

 以前伊勢市のスイミングに行っていた頃は午前中はフィットネスクラブの
ールですか夏対策には最高でした。また隣の町のプールへでも行きたい
思いです。(回数券がまだ4~5枚残っていますが・・・)
    

  緑陰で自然の風を受けながら読書で日を過ごしたいと、今のわたしの唯一
の願いです。

  昨日はグランドゴルフの会(わたしはゴルフで不参加でしたが)で
  高齢者の1人Tさんが熱中症?で搬送されたと聞きました。他人事では
 ないですから、無理はしないように戒めます。