海、輝く。
鮑、踊る。
仁王、立つ。
久々、ジュリア一家、全員集合の旅。
そして、初めての長男家族と一緒の旅。
９歳から８１歳まで７名での旅。
とにかく、食べて食べて食べまくった旅。
また 太ったどーっ！
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旅行、ジュリアちゃん一家大集合だったんだね！
いいな～ホント、楽しそう♪
お義母さん、喜んでらしたでしょ？
みんな、いい思い出ができたね。
食べて、食べてたべまくったの？
うらやましい！！
でも、旅行から帰ってきたら
体重計に乗るの怖いよね・・・
私も夏の旅行の名残りの脂肪が
まだしっかりと残ってるよ～！！
義理パパの一周忌が終わり、
義理ママも精神的に一段落したようです。
今回の計画、義理ママからの提案でした。
グランドサンもとっても喜んでいました。
あまり旅行の経験がないみたいで
何もかもが初体験だったようです。
夜はお嫁ちゃんと一緒にカラオケもやりました。（とっても上手だった！）
考えてみたら４代が揃ったことになります。
それってすごいことだな、って
改めてうれしくなりました。
でも楽しさの代償に脂肪を身体に増やすことになりましたが・・・(-_-;)
それじゃなくても毎度食欲の季節なのに
新米が出てきちゃったらどんなオカズでも美味しいのなんの。
炭水化物摂取量が増えるのですよね。
ところで・・・体力不足（筋力不足）と減量の為
先月からジョグ再開しました。
実家に越してきてから５㌔増なんだもん。
もう自分の腹周りが怖くて見れない位。
で、今月は１２日走っていて既に６０㌔越えたんだけど
痩せない。一向に痩せない。
痩せるどころか体重は増えてるんですよ。
恐らく。筋肉がつき始めてるんでしょう。
若い頃ならちょっと食事減らしてちょっと運動すれば
２㌔位あっという間に痩せたのに・・・・
年ってやぁ～ねぇ～～
わー！ えらいなぁ～！
ジョグ復活したんだね。
私は運動しようとしても 膝が痛くて
いつも途中でめげちゃいます。
（いい言いわけになってる・・？）
体重減らないってことだけど、
やっぱり運動してると代謝が上がってくるから
絶対にそのうち成果が出てくると思うよ。
それになにより体力増進になるもん。
私は最近、また駅の階段で息切れするようになってきました。
はぁ～～ どうしましょ。
電車も長時間立ってるのきつくて
すぐにＧ車に乗っちゃいます。（苦笑）
私は夜はお米を食べない人だったんだけど
やっぱり最近はダメだわ～。
昨日もキムチでてんこ盛り食べちゃいました。
困った・・・(-_-;)