朝のひと時（１）

昨晩は久々に飲みに出かけたが、病み上がりってこともあって、
酒量はセーブ。　であるからほとんど酔ってはいないはずなのに、
帰宅後、速攻　寝てしまったようだ。

この場合、これまでであれば電気は付けっぱなし、パソコンも
動きっぱなし　であったが、震災後諸々工夫をし、室内照明は
タイマーでＯＦＦとなるようにし、ＰＣもスリープモード設定
で、ほぼＯＦＦ状態になるようにした。

飲んで帰ったあと、さらに部屋で１～２杯ワインなどをいただく
のが常であるが、昨晩はほとんど記憶に残っていないほど、
何もせずに寝入ってしまったようだ。　おそらく昨日やって
もらったマッサージの効果ではないだろうか。　朝の目覚めも
すこぶる快調で、４時に目が覚めた。　朝のそれも４時前後の
時間帯は、私の最も愛すべき時間帯であり、気分良く目覚めた
ものだから、急いで着替えをして散歩に出かけた。

元来４～５時間睡眠の私ではあるが、起き抜けに行動するのは
よほど調子が良い証である。　ありがたい。

夜通し飲んでいたであろう酔っ払いを避けながら、高円寺の街を
ゆっくりと歩く。　　思えば高円寺歴２８年ほどか。もっとも
住んでいたのは２０歳の頃の２年間と、最近の３年間、しかも
中野区大和町という、ニセ高円寺である。　ただ前職場が高円寺
だったこともあり、当初からずっと高円寺とはかかわりがある。

明日、また早起きできたら、南口を散策してみるかな。