7月の健康診断(人間ドック)にて高い数値(283)を記録して
しまったγ-GTP。正常値は10~65とのこと。
継続的な飲酒が原因であるが、2010年同時期では53であったのに
1年間でかなり上昇してしまったことになる。
やや危機感を抱いた私は、休肝日を設けることとし、以来、週に
1~2日、多いときには3日お酒を抜いている。 28年間、
ほぼ毎日飲み続けてきた私としては、快挙と言っても過言では
ない。 このあたりのことまでは、以前にも書いた。
その後、幾度か検査をする機会があり、徐々にその効果が現れ
はじめていた。
8/5 186。 8/20 101。 ただ、9月に入ってからというもの、
休肝日の割合は減少し、飲み会なども続いた。 それでも隔週で
1日程度の休肝日は実施できていたが、11月の検査(献血)の
数字が気になるところであった。
届いた検査結果を恐る恐る見てみると、186という数字が目に
飛び込んできた。 ありゃ、やっぱり悪化したかぁ~。 8/5の
数字に戻ってしまったではないか・・・。 と、がっかりし、
昨晩は禁酒。 今朝、あらためて他の数値なども見比べていると、
「あれ? 全ての数値が8/5と同じ? こんなのあり得ない、
間違っているんじゃないの?」 さらに良く見ると、数値の推移
を読み取れるように、過去の数値も掲載されていることがわかった。
すると、今回の数値は・・・・「34」 なに?!「34」 劇的に
減少しているではないか。 人間ドックのデータをさかのぼると、
2004年の時の数値がやはり34であった。 ずいぶんと若返ったぞ。
なんだ、飲んでもいいんじゃんか。 なんだ、そっかぁ~。
しまったγ-GTP。正常値は10~65とのこと。
継続的な飲酒が原因であるが、2010年同時期では53であったのに
1年間でかなり上昇してしまったことになる。
やや危機感を抱いた私は、休肝日を設けることとし、以来、週に
1~2日、多いときには3日お酒を抜いている。 28年間、
ほぼ毎日飲み続けてきた私としては、快挙と言っても過言では
ない。 このあたりのことまでは、以前にも書いた。
その後、幾度か検査をする機会があり、徐々にその効果が現れ
はじめていた。
8/5 186。 8/20 101。 ただ、9月に入ってからというもの、
休肝日の割合は減少し、飲み会なども続いた。 それでも隔週で
1日程度の休肝日は実施できていたが、11月の検査(献血)の
数字が気になるところであった。
届いた検査結果を恐る恐る見てみると、186という数字が目に
飛び込んできた。 ありゃ、やっぱり悪化したかぁ~。 8/5の
数字に戻ってしまったではないか・・・。 と、がっかりし、
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間違っているんじゃないの?」 さらに良く見ると、数値の推移
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減少しているではないか。 人間ドックのデータをさかのぼると、
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なんだ、飲んでもいいんじゃんか。 なんだ、そっかぁ~。
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