感謝する心・・・

　仕事で総体に立ち寄ったところ、アリーナ方面からバレーの声が聞こえました。そこに、男バレのマネが出て来たので、声の主は誰かを聞いてみると、やはり、それは遠高女子部でした　見に行きたかったけど仕事中ですから断念しました
　さて、今日の体育館も暑かったですねぇ　それでも子供たちは元気です　大会に備えて、女子も混合もコートにインして、サーブ＆レシーブです。両チームともに好調です　明日はリフレッシュして、土曜日は最後の練習と会場準備です
　Ｕ部長はじめ中学の関係者は、一次キャンプの会議でした。ジュニアキャンプと言えば「心の七ヶ条」ですが、「良い選手になれる」のは、確かに、そういう要素はありますよね。
　夜のソフトバレーは暑くってダラダラでした。それでも、結構なセット数をやったし、健康のためにも良いことでしょう。

盛夏

　やはり暑くなりましたねぇ　子供たちは汗だくで頑張っていました　アップでの個人練習から全員が頑張ってくれたら良いのですが、しっかり取り組んでいる子は、わずか数人だからなぁ
　パパになってから初めてジュニ練に来たHIROコーチなので、女子メンバーに対して、３レシの球出し、両サイドから打ち込み、ブロック＆トスなど、お祝いとして、びっしり汗をかいてもらいました　さて、その女子チームですが、ミドルブロッカーは、アタックを打つ要領もつかみかけています。セッターは、セットでもディグでもスピードが速くなっています。みんなそれぞれに上がっています
　男子のスパイクを見ていると、これから先が楽しみになります　５女からもジャンピング・フローターを打つ選手が現れました。混合メンバーも、それぞれに上がってきました
　ミニメンバーは、今週はボール拾いや応援が多くなるけど、大会前の練習なので、ごめんなさいねぇ　でも、そのボール拾いなどを一所懸命にやっている子のことは、私は見ていますよ
　どうやら、夏本番に突入したようです　体力的にも厳しくなってくるけど、頑張って欲しいねぇ

７月中旬

　７月も後半戦です。この辺りは日照りが少なく夏を感じない日が続いております。体は楽ですが、短い北海道の夏、少し寂しい感じもします。それでも、湿度は高く、明日からは気温も上がるようなので、やっぱり夏なのですね
　今週も予定どおりの練習内容とします。女子チームは、ランレシだけはやってから、サーブを５本連続イン、コートにインでの練習をメインに、最後はまた５連続サーブで、正味１時間です。混合チームは、アタックやコートにインでの練習をしておいて、Ｕ部長が来られてからは、ディグのフォーメーションと言うか、選手が重なることのないようコースに入ることを指導されていたようです。
　ポジションでも、応援でも、選手それぞれに役割があります。その役割に努めてくれたら、チームとして機能すると思います。大人数の割には静かな練習ですが、これも、いつもどおりと言うことで、良い意味で、いつもどおりに大会に臨んでくれたら、良いプレーができると思います
　大人のソフトバレーでは、それほど動かなくても、蒸し暑くって汗が出ます。子供たちは、バレーボールで元気に動き回っているのですから、そりゃすごいもんだなと感心しますわ

チャレンジ前

　佐呂間にて、チャレンジカップ前の練習試合です。
　混合チームは、セッターのトスが少し伸びるようになったので、レフトからのアタックも少し良くなってきました　まだパス出しが甘いので、もっと丁寧にプレーしましょう
　女子チームは、エースを欠いたとしても、ブロックの高さ、レシーブやディグ、言わばディフェンス面では劣ることはないと思うので、自信を持ってプレーしましょう
　遠軽同士のゲームでは、４女も１・２男もコートに立ちました。以前より上達しています。　足にギプスで椅子に座ってのパス練習。お姉ちゃんＯＧが手伝ってくれました。　残り時間わずかでも来た選手は、少しでもコートに入ることができました。　お手伝いに来てくれたトムさんが、しょこたんコーチに審判の指導をしてくれました。　みんな良い練習ができました
　昼に抽選を行い、組み合わせが決まりました。混合女子ともに、予選から激しい試合になりそうです。朝一から力を出して、予選突破を目指しましょう

中学男子の成長ぶり＾＾

　中学男子の練習をやっているとの情報をいただき、先日の中体連では男子の試合は見られなかったこともあるので、様子を見に行っちゃいました　すると、丸白南中の女子もいて、大勢で賑わっておりました　全道大会に備えて男子メインの練習ですが、女子もそれに協力しながら自分たちの練習でもあります。ナベＴからの依頼により、レフトから打ち込みました。トスを上げてくれたのは選手のお父さんで、バレーが上手な方でした。ミドルはＧ（ゴトー）Ｔで、こちらも上手い。ＧＴは教職体も近いらしく、さすがのブロック＆クイックです。選手はそれぞれに上達していました。チームとしては、サーブが強みだと思います。そのサーブにはまだミスが目立ちます。対する女子（メグ）のナイスサーブに押されぎみです。基本はサーブ＆レシーブです。更なる進化を期待します　ＧＴからは、ブロックの位置取りについての指導がありました。皆さん、分かりましたか。この男子チームの練習に、たくさんの指導者と女子メンバーが集まりました。いいことだねぇ　全道大会、頑張ろー
　用事を足して、ラーメンでも食べてから帰宅しようと考えていましたが、かなりの汗をかいてしまったので、即、帰宅してシャワーを浴びたところです　この後は、子供たちの千人踊りをチラッと見てから、最近お世話になっているソフトバレーの方々との宴会です
　今日もバレー的な一日になって良かったです

一日一バボ

　ジュニ練もなければ、夜は長いものでありまして、体を動かしにママさんにお邪魔しました。コッコがいましたので、一緒にパス練習をしました。全屈オーバーでは私の脚はパンパンのガクガクで、コッコはへっちゃらな感じです　ママさんチームにはサーブ出しなどのお手伝いをさせていただき、今日も一日一バボを完了いたしました
　さて、明日はどういたしましょうか

エースのケガ

　上達して来て、ラリーも面白くなって来て、プレーも激しくなって来たので、ブロックでの突指であったり、アタックでの捻挫であったり、怪我が心配にもなって来ます。そして今日、６女のエースが足を痛めてしまいました　本人は涙をにじませ、チームメイトも動揺を隠せない様子でした。大会も近いのですが、これもチーム力だし、それをカバーするのもチーム力です。エースの早期回復を祈りつつ、その分まで皆で頑張りましょう　混合チームの６男エースも、授業で指を痛めたようです　５年生以下の選手は、今日も基礎練習でした。しっかりと基礎を身に付けて良い選手になりましょう
　夜のソフトバレーでは、リコママはジャンプ好調で、Ｋコーチとは攻め合って、ａｙｙコーチとも打ち合って、蒸し蒸し暑々でしたが、汗を流して楽しかったです
　にしても、早くケガが治りますように・・・

１６期生

　中学バレーを終えたＯＧが４人揃って来てくれました　混合他メンバーをもんでから、６女をもんでもらいました。後輩たちは嬉しそうでした　それから、６女チームの相手として、正確なセッターのトスで、レフト（パワー）・センター（クイック）・ライト（高さと緩急）から攻めてもらいました。ブロックは、必ず跳ぶこと、２枚ではタイミングを合わせること、その辺りを重視しました。今季チームの特性を伸ばす良い練習になります。ＯＧには、勉強の合間、部活の手伝いの合間に、またジュニ練に来て欲しいとお願いしました　混合他メンバーは、アタック練習をして、シートを少しとレシーブ練習をしました。学年が上から下までの大人数なので、コーチ陣も大変だったと思いますが、必要な基礎練習はできました

ジャンプ

　昨日は、５・６女で一緒の練習をする曜日だったので、そのメニューを考えていましたが、急な用件のため私は行けず　でも、みんなは、きちんと練習できたようなので良かったわ
　今日は通常どおり行けました。やっぱりジュニ練はいいねぇ　６女は、ランレシだけはやりまして、残りはコートに入って実践的な練習をしました。ガチな感じではないけれど、楽しそうだし、良いプレーもあるし、この感じが今季のチームカラーかなぁと思いながらやってます　混合メンバー他は、３グループに分かれて、じっくりと基礎練習をしました。
　一次キャンプのエントリーのため、サージャンと最高到達点を測定しました。驚異の高さを見せる選手がいます。助走なんて必要ないぐらいに　いつか、助走が生かされるようになれば、もっと高いところに手が届くのでしょう
　夜は用事があったのでソフトバレーには行けず。明後日は行くさね。

好きこそ

　午前中は仕事関係の行事がありましたので、午後からジュニアの自主練習としておりました。
　１３時ジャストに体育館に着いて、集まった１３人の選手たちと練習しました。自分たちがやりたい練習は？に、「サーブ！」ってことだったので、パパさん、ママさんを標的にしてサーブを打ち込みました。２男くんもサーブの特訓です　子供たちは、何がしたいって、それはゲームがしたいわけで、紅白戦であったり、パパママとの対決戦であったりと、何セットかやりました。「高さ」と言うことから、ブロックの練習もしました。今季６女チームの武器ですからね。２男くんも、しょこたん’ｓリフトによりブロックの特訓です　短時間ですが、スパイクは＠５連打です。ブロックもスパイクも「跳ぶ」ってのは、なかなかハードでしょ。体力向上にも期待できます。最後はまたゲームです。子供たちはそれが好きだから、その要望にお応えしました　練習の中盤で、保護者様よりアイスを頂戴しましたので、暑かったけど頑張れたよね
　温泉帰りにＫＯＴＡコーチに会いました。気になっていた中体連の結果について、お話を聞かせていただきました。遠軽男子は、全道大会に進むことになったようですが、得意のサーブなど、改めて練習し直す必要があるようです　女子は、なるほどなぁ～と思える順位でした。
　部員が１人になってバレーができない状況になっても、ひとりで技術の研究を進め論文を書いたことで、ヴォレアスに入社した人がいるという新聞記事がありました。その気になれば、どんな方法でも好きなバレーに携わることができるものですね。