高校生のお姉さんら（ノーシーおめでとう
）が練習しているコートサイドを使って、今日は３～５年生を対象に練習しました。女子６人（これで全員
）と男子は２人の出席です。ＫＯＴＡコーチとＫコーチが既にレセプションとディグの練習を済ませてくれていました
その後は、少しサーブ練習をしてから、女子は３レシなどをＫＯＴＡコーチとＫコーチの２カ所で実施、男子は私とセッター（５男）の練習をしました。上がったトスはジャンプしてキャッチ（４男サウスポー）ね。
少人数での練習では、一人あたりがボールに触れる回数が多いので、これは個人が上手くなるチャンスです
楽しそうにもやっていました
お姉さんらのプレーも声も、みんなのお手本なんですよ
延期していた卒団式は、またまた延期となりました
中学校では卒業式。 ＯＧ・ＯＢのみんな、おめでとうございます
ここ最近の土曜日は、昼頃に高校女練を見に行ってからのジュニ練でございます。
高校女メンバーは、高く（低さが高く）なって、力強くなっています
もう３年生になりますから、見るからに今が伸び時ですよね
さて、ジュニ練ですが、６年生は男女６人（女子３人欠）で大人も６人（ＫＯＴＡコーチ・ＵＧコーチ・ＯＧ・ママ２人と私）でした。６年生と大人のペアでマンツーマンをして、両チーム交互にスパイクを打ち合い、２セットほどゲームをしました。楽しかった～
練習が終わってから、ボール（６年生に預けていた４号球）を返すのか？と聞かれ、今日が６年生最後のジュニ練であったことに気付きました 卒団式でみんなが揃うだろうから、それをもってジュニ練の最後といたしましょ。
５年生以下は男女で１１人。前半はＫＯＴＡコーチに指導していただきました。先ずは、ポイントを確認させてからサーブ練習をしました。連打や、試合を想定しての打ち込みもしました。レシーブ（レセプション）の練習では、腕に乗せる感じでボールを引きつけました。コート外に乱れたラストボールをアンダーで返すような練習では、子供たちは楽しんでチャレンジしていました。
後半はＵＧコーチに指導してもらいました。先ずは、コートを縦に２分割して、ミニゲームをしました。ＵＧコーチ側はワンバンでも何回でも繋いでオッケー、ＯＧ側は４・５年生の男女で、アンダーのみで３回返しのラリーです。これは、前半のレシーブ練習を意識させるためのことですが、子供たちは、ゲームということが楽しいのでございます。続いてはディグ練習で、腕を振らないことなどを意識しました。４・５年生は、ＵＧコーチとＯＧが球出しをして、私は１・２年生を担当しました。
今日は、レシーブ系の練習を徹底することができて良かったです
新１年生の男の子が兄姉と一緒に来ました。最初は怖がっていましたが、途中から参戦してきましたよ
ボール拾いの練習が「楽しかった～」と言ったので、「また、やろうね～」と言いました
ＵＧコーチが小6の卒団式の頃でした。あれから、11年が経ちました
今日やっと、今週1回目のジュニ練です。1・2年生はお休みで、6女は7人、3～5年生は男子4人と女子3人、指導スタッフはＫＯＴＡコーチ、Ｋコーチ、ＯＧがいましたので、6年生から3年生までの縦割りで3～4人の4グループに分かれて、それぞれレシーブ系の練習をしました。ジャンケンでの組合わせで私と一緒に練習したのは3人で、突っつき、ステップを踏んでディグ、ちょっと遊びでパンケーキ、ディグからトスへの繋ぎなどをしました。最後にスパイク練習を10分ほどやりました。
レシーブもスパイクも、センスを感じる選手はいます。少ない練習機会ですが、練習した分だけ上手くなっていますね
バボ用はソフバだけ。今夜も満腹で行きました。参加人数は１０人ほどでしたから、少し休み（点数めくり）もありながら、適度に体を動かすことができました
地元Ｅ高でバレーを続けてくれたＯＧの進路が決まりました。４年後には、先生になって、こちらに戻って来てくれたらいいなぁ
やっと明日はジュニ練だ～
日は長く、日差しは暖かくなってきましたねぇ
今日のジュニ練は中止となりました
よって、夕食を済ませてから満腹でのソフバでした。８人ジャストで５セットほどやりました。サボらずに、いつもより腰（目線）を低くプレーできました。息も上がりますが、楽しかったですわ
適度に体を動かし、ノンアルで肝臓を休め、健康的で何よりですわ
ジュニ練前には高校女子が練習しているので、少し早めの12時頃に、体育館に行きました。都合により選手は５人しかいなかったのですが、マネの２人も居たし、ＯＧが２人来てくれたので、汗だく十分に練習しておりました。私が見た時は、コンビの練習とストレートに打ち抜く練習、セッター共有の３・３で繋ぎの練習をしていました。練習していることを実戦で活かしましょう
さて、ジュニ練ですが、先ずは６年生の時間です。今日は６人が来ました。ＯＧはそのまま残り、自主練のママさん、ＫＯＴＡコーチも来てくれました。アップ終了後は、６女６人
私たち４人でゲームをしました。また１ランク上手くなっている感のある、間もなく中学生たちとのバレーは、ほんと楽しいですわ
次は、５年生以下の時間です。１～５年生の男女１１人が来ました。卒団式での音響テストをする中、ＫＯＴＡコーチにアップの指導をしていただきました。それから、男子・女子・ミニの３組に分かれて、ネットプレーにチャレンジ、ネットめがけてサーブを打って、ネット越しにオーバーパス、ネット下でサイドステップなど、ネット周りを利用して、じっくりと時間を掛けて練習しました。その後は、子供たちが大好きなゲーム形式の練習をしました。３年生以上はＫＯＴＡコーチとＯＧに、ゲームの仕方（ボールの繋ぎ方）を教えてもらい、私は１・２年生とソフバのボールで遊びました
今日も何とかバレーができました。出来るうちに出来る範囲で出来るだけやっておきたいと思います。
面接試験も終わりましたね。ご苦労さまでした
さて、今日のジュニ練ですが、６女がフルメンバー（８人）で揃いました。新チームのメンバーは極めて少なかった（女子２人と男子５人）けどね 卒団式は時短になるだろうし、その分と言うこともあって、６女が楽しんでくれるような練習メニューにしました。先ずは、後輩たち（＆ＯＧ）と対人パスでアップしてから、６女が４・４に分かれてコートに入り、そこに後輩たちがサーブを打ち込みます。これで、サーブの実践的な練習になるし、６女はラリーを楽しめるでしょ その逆で、６女のサーブを後輩たちが受ける練習もしました。すごいサーブだったしょ そして、最後はみんなで６・６に分かれてゲームをしました。伸び盛りで大きくて、生意気盛りで威勢が良くて、そんなお姉さまたちに、後輩たちはビビり気味だったようです ４男メンバーは選手交代の要領を、これもお姉さまたちに優し～く教えてもらいました 後輩たちの経験値が上がりましたね
少ない練習機会だし、体育館は１時間単位で借りているので、時間がもったいないから、このパターンでは、いつもより２０分早く練習をスタートします。そうなると、Ｋコーチに負担を掛けてしまうので、急いで総体に向かいました
アリーナに入ると、Ｋコーチに加えて、ＫＯＴＡコーチ、ＵＧコーチ、ＯＧが居て、選手３～４人の小グループに分かれて、練習をしてくれていました。良かったです～ ５年生以下メンバーの現状では、このような小グループ練習がベターかと思いますので、そのまま練習を続けてもらいました。この間、私は新チームのブロッカーにブロック練習をつけました。次に、選手たちはＫＯＴＡコーチに、試合がしたいと強く要望したようで、３年生以上男女（＋Ｋコーチ・ＯＧ）で３３、６６でゲームをしました。ＫＯＴＡコーチから、もっと楽しく試合ができるよう、もっと練習して上手くなろう
と、選手に指導してくださいました １・２年生は、マット上で前後転・開脚前後転などから、素早く構えて、ＵＧコーチが出される球をレシーブしました。みんな、お上手よ～
チャレンジすること、一所懸命なこと、楽しんでやってくれる子供たち、教え甲斐があります
夜のソフバは、２セットだけ楽しませてもらって、所用のため早上がりして帰ってまいりました。
ところで今日は、ひな祭り。それと、公立高校の学力試験でしたね。これで一安心でしょうが、明日は面接ですから、もうひと踏ん張りガンバってください
サフィルヴァのノボリが郵送されて来ました。コースケＴの姿がデカデカとプリントされ、コメントも手書きされています。部屋に貼るのもなんですから、大切に保管しておきますわ
もう早っ３月 高校卒業の皆さま、おめでとうございます
遠ジュニＯＢ・ＯＧでは、あの子たちですな。それぞれの進路で頑張ってください
今日のジュニ練は女子限定です。Ｋコーチ、お久しぶりです。ＫＯＴＡコーチも居てくれました。３～５年生を見てくれていたので、そのまま練習を付けてもらいました。落下地点に入り、下まで待ってボールを捉えるような、レセプションの練習でした ６年生（＆ＯＧ）と１・２年生のミックスで２組に分かれて、６年生がディグ練習で、その上がったボールを１・２年生がキャッチ、そして、その逆に１・２年生がレシーブして、その何処に上がるか分からないボールを６年生が（基本はトスで）繋ぎます まぁまぁの盛り上がりはあったでしょう。サーブ、スパイク、３レシも少々、１・２年生はランレシも少々やりました。
今夜からソフバが再開されました。３チームを組める人数が集まりました。久しぶりに体を動かすので面白プレーが続出で、たくさん笑いました。
何もしないでいると横着になっちゃいます。仕事終わりのジュニ練からのソフバなど、これが通常でございましょ。だから、疲れはしないけど、お腹は空きますね
