豚こま肉と、なすびとピーマンとで味噌炒めにしました。
味噌と砂糖と料理酒（食塩ゼロ）・白ごまを大さじ1～2くらいすりごまにして。
ずいずいずっころばしゴマ味噌ずい♪
と歌いながら（笑）
味噌と砂糖と料理酒（食塩ゼロ）・白ごまを大さじ1～2くらいすりごまにして。
ずいずいずっころばしゴマ味噌ずい♪
と歌いながら（笑）
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- ダンスとお菓子作りが趣味です。
化学物質過敏症の症状はありますが、普通に暮らせています。
膝と股関節痛いけど、運動しまっ！
環境ＳＨＯＰ傘屋金兵衛店主。
ゆるゆるエクササイズ主催。
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