高周波治療器

いつもお世話になっている整骨院に、高周波治療器が導入されました。

20分じっとしているだけで、筋肉がつくという事で興味津々。


しかし、低周波治療でも、通常ではありえないくらいの微弱な電流で悲鳴をあげてしまう私。

電気の時は、先生や受付さんには、他の患者さん以上に気遣ってもらっています。



過去には、別の整骨院で、怖いからと断ったのに鍼治療されその後気分が悪くなり、家事もできなくて、一晩寝込んでしまった経験もあります。


そんな私なので、院長が私の体調を考慮し、高周波治療器はドクターストップ。

院内にはポスターもいっぱい貼ってあるけど、見なかった事にしよう。

でも合う人には良い治療器だとと思います。

酢の物

暑くなりました。

また、疲れも溜まってきました。

一昨日は、鶏ささみを茹でて割いておいたものと、きゅうりの千切りを、胡麻ドレッシング（すりごま・塩・砂糖・酢・醤油・ごま油）にしてみました。

酢の物が苦手な家族にも好評でした。

私も疲れが少し取れたような気がしましたので、さらに、昨日、野菜サラダ用に、りんごと生姜をすりおろして、ドレッシングを作ってみました。

家族にはイマイチだったようですが、とても美味しく、やはり疲れが少しマシになったように思います。

今日はしらすが安かったので、普通にしらす入りのきゅうりもみにしてみようと思います。

今週も、酢の物ウィークにしようかな。



そんな感じで～～～～～～