もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

3つの密をさける

2020-04-05 10:47:10 | 美容・健康
3つの密を避ける(密集・密接・密閉)はよく言われてきて、認知も広がっていると思いますが、実際には???と感じる事もあります。

元々外出時には(香りの柔軟剤などで気分が悪くなってしまうため)細心の注意を払っているつもりの私ですが、知らず知らずのうちに、「あ~~こういう事も」と思う場面がちょいちょいあります。

スーパーのレジに並ぶ

特売の日は行かないようにして、日々人が少ない時間帯に行くようにしていますが、え?と思うような時間帯に混んでたりします。

例えば、大阪で「週末外出禁止要請」があった日。

普段なら空いている時間帯でも、レジ前はすごい行列でした。

レジ前が少し空くまで、スーパー内をぐるっと。

レジの人はずっと直接対応せんとあかんし、大変です。

買い物した食材をマイバッグに入れるのも、人が少ない場所を探します。

自宅からスーパーはだいたい1キロ圏。

歩いて往復して買い物して1時間程度。

買い置きせず、毎日少しずつ買うのを(歩くために)心がけていましたが、今は2日に1回を心がけています(案外難しい)。

車で行った時、駐車場が3階なら、エレベーターを利用せず、階段を利用。

電車

できるだけ人の少ない時間帯を考えます。

ホームは人の少ない場所で待ち、あまり人が乗っていないだろう車両を探します。

いつも満員電車でお勤めの方、ご苦労様です。

降りる時は、人が降りてから距離を保ちゆっくりと。

でも、電車の発車が遅れてしまわないような距離感で。

降りる意志のある人の前で扉を閉める事はありませんから。

バス

ピタパ(南海電車の多機能IC決済サービスカード)をぴっ(あ、これも気を付けないとアカン?でも1秒タッチせなあかんししゃあないなぁ)

行きは人が少なかったし、その停留所で降りるのは私だけだったので、普通にしていましたが、帰りは終点なので、沢山の人が降ります。

そこでも、一番最後に前の人と距離を保って降ります。

バスの運転手さんは、大変やなぁ。


エレベーター

入院中の母の見舞いは15時からと厳しくなりました。

いつも適当に行っても入れたりしていたので、そうやなぁ~~と納得。

早く行きすぎたので、近くのホームセンターで時間をつぶして3時ちょうどに病院に着くように調節。

と、入り口はプチ混雑。

書類書いて、名札をかけてアルコール除菌をした後、手荒れ対策ですぐにトイレに行き手を流水で洗います。

病室用のエレベーターホールへ。

沢山の人が待っているので、エレベーターホールの人達と少し距離を置いて待ります。

面会時間直後、1回めのエレベーターは大変混雑しているので、それには乗らずに待つ人が少なくなるまで待つ事にします。

次から次から面会の人が来るので、4台くらい乗り過ごします。

ようやく乗れると思って乗ったら、後から数人乗ってこられたので、やはりある程度の密室(汗)

2階や3階なら自力で登れるけど、13階ではね(汗)

3つの密を心がけるという事、自粛が大変と思う人も多いと思いますが、「人を思いやる」という事は、(今はおけいこしていませんが)茶道経験者としてはいつも心掛ける事。

今は、自分が病気にならないように、もしかかっていたとしたら病気をうつさないように、もっと人を思いやる事が必要な時なんかなと思います。

世界中で、新型コロナの感染が収まりますように(祈)
コメント
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