だいぶ日が暮れるのも早くなり、寒くもなってきましたね。
今月の末には審査会もありますので、体調管理をシッカリとして行きましょう。
ちなみに私は、いつもイソジンのウガイ薬を使っているのですが、これが良く効く。
量はテキト―なので、ノドがピリピリする時がありますが(笑)、なんかイイ感じ。
風邪が流行ってきた感もありますので、ウガイや手洗いを忘れないようにしましょう。
準備を含めて『闘い』は始まってます。気を引き締めて! (^-^)
【今日の一枚】
★写真は‥ス―パ― カラテ マシン。(正体は秘密)
【教室長の一言】
☆『年末年始の連休に、たまっている本を一気読みしてやろうかと思ってます!でも、スゴい量ダ…』 (>_<)