写真は中学2年生のランニング個人レッスンの模様です。
3月からレッスンを受けていますがその時は１００ｍが14秒の選手でした。
当時は13秒台で走りたいというのが本人の希望でした。
あれから3か月、12秒台で走ることが出来ました。
勿論一番頑張ったのは本人です。
もっと速く走れるように頑張っています。
あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス テクノロジー】
取締役 ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター
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