12月7・8日

7日

ツナサラダ/ポテトチップス　で晩酌開始


シーフードチキングラタン

なんだか最近もりもりお腹が空いて　またしても夜中に何か食べようかという
イキオイだったけど今日のところはグッと堪えた。

＃スタジオ2　いつものマシン20×2ALL

8日


たこ刺し/五目いなり/山芋梅揚げ/湯豆腐/タイ豚串

久し振りに自慢の山芋揚げを作った。いつもなら中身がチラっと見えるのに
贅沢に海苔を大きく切って使ったんで美味しく見えないなー。いいの美味しいから。

実は本日さんま予定だったのだけど　なんだか五目寿司が食べたいなーと思ったんで
さんまには白飯じゃなきゃーね。合わないから別メヌーになってしまった。いずれにせよ食べすぎ。

＃クロール教室 1.2キロいろいろ泳ぐ。教室の進度は遅いが楽に泳ぐよう今日は意識。