一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

パーソナルスペース

2021-01-02 17:15:00 | 日記
パーソナルスペースとは、


人の心理的なテリトリーのこと。
(ネット記事、引用)


家族や仲良しの友達、
好意がある人、になどは、
1メートルとか、45センチ以内に近づかれても平気なんだそう。



要するに
気を許せる人には
どれだけ
近づかれても平気だけど、
そうじゃない人に
距離感を縮められると
嫌悪感や、恐怖感、不快感を
抱いてしまう。





今日はまた
朝から
夫が
リビングに入ってきた。。。。。。。。。。




入ってこなくていいのに。
何しに入ってくるんだろう。



リビングに来ても
ずっと座ってテレビ見てるだけ。
それなら自分の部屋でテレビ見てればいいのに。




夫とのパーソナルスペースは、
夫は
私とは距離をどれだけ詰めても平気なようだけど、




私は夫とは、
2メートルは距離を取らないと、
心理的に安心できない。



我が家のリビングやリビングテーブルは
マンションという住宅事情上、
とても小さいので、



同じリビングにいて、
同じテーブルを囲めば、


距離は
取れない。




なので
同じテーブルに同じ時間に座るのも
私はすごく嫌だし、
いつもは
我慢しながら、
できるだけ
子どもたちを間に挟んで、


端と端に座って距離を取る。



夫が
リビングにきて、
私がいつも座る場所に座って、


根を生やしてしまうと、
もう
私の居場所は心理的になくなってしまう。


辛いな、この感覚、自分でも。


夫がずっとリビングにいて
落ち着かないので、



私とのんちゃん、元気な2人で
初詣に行ってきた。

(あとの3人は
鼻やら咳やらの症状がまだ少しあるので自宅待機)




とってもいいお天気!!



また2人で往復2時間くらい歩いて
ブラブラと。。。


おみくじは
私は「大吉」
のんちゃんは「中吉」


すごくいいやん。


「交換して!!」というのんちゃん。笑


私の
大吉のおみくじに書いてた
文章。



『活気付く時。環境の変化あるが、楽天的で良し。
発展望むであれば
自己の意識を高め、
世界を広く見つめよ。
別離も後に役立つ。』



笑。


これ、どういうことでしょう。
どう、解釈できるかな。。。


楽しみな1年になりそうです。