◆睡眠記録◆
20時ごろベルソムラ・・・
20時45分就寝。
5時起床。
ーーーーー
３夜連続ベルソムラ・・・。
いやいや、そんな毎日使うつもりなかったのに。
この薬に大きな副作用や依存性はないとされているけど、
私のほうが
依存してしまってるわ💦
でも昨夜は。
寝るよー！！と言うと
みーくんがベルソムラを自ら持ってきて、
「ねる おくすり」とひらがな表で連呼してくる。
「ん、今日はねる おくすり飲まないでいいんじゃないかな。。。」って言って、
飲ませないでおこうと思ったけど、
みーくんが離してくれず。
どうしても
ねる おくすりを服用したいとアピール。
なんでやねんな！！！笑
ルーティン化してしまったのか💦
そして
しょうがないなぁ、、、って
ベルソムラを口に入れると。
ポリポリとラムネのように
噛み砕いて
服用・・・。
スムーズに寝てくれましたが、
夜中の眠りは浅かったです。
てか、夫が帰宅してきたら
あまりにもうるさすぎ！！！💢