一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

起きるのが遅すぎ

2022-01-06 10:04:00 | 日記
◆睡眠記録◆

お薬はなし。

21時半就寝
4時半起床


・・・・・また夫が起きるころに
いつのまにか寝てました・・二度寝。
6時半か7時前くらいかなぁ。

定かではない。


そして、、
9時過ぎ起床。


はははっ。寝過ぎ。



起こせばいいだけなんだけどさ。
起きてこちらがバタバタしていても
こういうときは起きない。



今は幸い
冬休み。

今のうちにいっぱいいっぱい寝とこ。



生活りずむの乱れが、
学校再開前で、気になるところではあるけれど。


みーくん
穏やかにしています。



昨日もデイから16時に帰ってきて、
そこからも穏やかだった。



久しぶりに私ともお風呂に入ったけど、
特に
ひらがな読み上げやルーティンの要求を
してくることもなく。





夫と入るときとは
格段に違う。なんでこんなにも違う??



夫は夫で
私のために、家族のために、
なんとか頑張ろうとしてくれてるのはわかるし、


自分もみーくんが可愛くて仕方がないから
絡みたいのもある。



もう私も娘たちも
夫にはあまり相手にならないので、



みーくんがいることがほんとに
鎹。



実際夫がいて助かることもあったと思うけど、(着替えやオムツがえ、散らかしたところの片付けが分たんできること)



いないほうが
みーくんが落ち着いていて、穏やか。。。




泣くことや自傷もない。




我が子が自分を痛めつけてるところを目の当たりにするのは辛い。


どうにもこうにもならない感情を
自分をぶつことで
ぶつけてるんよね・・・。



ほんとは夫の力を一切借りなくても
育児ができる環境に居て、


夫はしごとに没頭させてあげられる環境づくりが


できることが
ベストだったのにね。



今となっては言ってもしょうがないものの、あのとき、分岐点だったな、って思う
後悔は
たくさんある。



遅くに起きて、
1日の始まりが遅い、といっても
1日中こどもたちと過ごすのは
とても長い。



今日はどうして過ごそうかなぁ・・・




昨日のお風呂上がり。
前日までの夫といるときのルーティンが残っていて、

妖怪名を連呼してたわ・・。