【千葉】
年明けから始めた減量生活で4キロ減りました
周りからあまり気づいてもらえませんが、、笑
平日頑張っている分、休日は美味しいものを
生ハムたっぷりのカルボナーラ
ピッツァ
ポテト
胃もだいぶ小さくなったのか
いつも食べれていた量のものが食べれなくなったり
一緒に体力も落ちたようですぐバテてしまっている気がします
そろそろ暖かくなってくるので
運動もしつつ体力をつけていきたいです
【千葉】
年明けから始めた減量生活で4キロ減りました
周りからあまり気づいてもらえませんが、、笑
平日頑張っている分、休日は美味しいものを
生ハムたっぷりのカルボナーラ
ピッツァ
ポテト
胃もだいぶ小さくなったのか
いつも食べれていた量のものが食べれなくなったり
一緒に体力も落ちたようですぐバテてしまっている気がします
そろそろ暖かくなってくるので
運動もしつつ体力をつけていきたいです