アイスクリームが大好き…
でも 血糖値も気になるお年頃。
ワタシ Hba1cってのがやや高め…
レシピ検索して 低カロリーアイス作りました。
・絹ごし豆腐…150グラム
・豆乳or牛乳…100cc
・砂糖…大さじ３
・バニラエッセンス
以上をミキサーで撹拌
→冷凍。
固まったら再びミキサーで撹拌。
（袋の上から手で揉んでもOK）
濃厚さ、クリーミーさはモノ足りませんが
さっぱりとヘルシー気分で自己満足。
んで、今日はROMI PANさんの販売日でした。
フガスはしっかりした塩味。
はちみつレーズンパンももっちり。
それ食べて仕事行って（1軒だけね）
英会話カフェ“和”でいっぱい使えそうな単語習って
友人にも会えて
実り多い午後でした。それでは また～。
Sarahさん家は、家電
何でもある！
野菜育てて、ついでに家族も育て、まめおさんにもお付き合いして、
英語を話し、お茶もたしなむなんて、素晴らしい
英語とお茶は一緒に頑張ろうね
4５８１様…4581様…どちらの4581様
半額シールとか 期間限定 とかに弱いです。
野菜育てるゆぅても 残念な育ち方してるのもあるし。
お茶は…あれでは たしなんでるとは言えへんと思う。
英語はヘタの横好き。続いてる ってのが我ながら意外。
ワタシからしたら あなたもすごいのよ～。
となりの芝生やね。
スマホで返信すると、一段下がって触ってしまいます。
お騒がせしてます(+_+)8136
知らない読者さんかと思って ドキドキしました。
なんかちょっと うれしかったです。