最近の作り置き

スーパーに行く回数を減らすべく　ささやかに下ごしらえとか作り置きとか。

下ゆでのみの板こん。　糸こんピリ辛煮。（大好き）

にんじんのみ塩コショウ炒め。（くるみとかレーズンとかと合わせてもおいしい）

ツナとにんじんのシリシリ。やめられない止まらないやばいおかず。

 

里芋の下ゆでは夫まめお担当。

ゆでたスナップえんどう、菊菜、菜の花。

ゆでたホウレンソウ。

ゆでたオクラ。　

青菜は無水鍋でさっと調理。

 

キッチンで　ライブ動画つけてせっせと調理してます。

you tube　太っ腹。　　過去のＢ’ｚのライブ映像配信中。

息子から、ムスメから、妹から「やってるな～」とラインもきた～。

息子のほうからラインなんてめったにけえへんし　きても超短文やから母うれし。

 

あ。作り置きのはなし。

ひと手間かけておくと時短（手抜きともいう）できます。

↑　こんなふうにして食卓にのぼります。　

最近　友人と晩ごはん撮って送りあいっこ。楽し。　ではまた～。