森の読書室最高だが

 

結構歩き応えのある公園だが整備過剰かな？

 

絶好の読書環境

 

昆布と大豆のセットにピーナッツと干しキビナゴを加えた行動食に嵌ってる

 

本当に静かに歩くと鳥に会えるぞ

 

もう紅葉が始まってるが残り３ヶ月とちょっとだよ

 

犬好き爺様達が定例会議。小型犬が人気らしい

 

 下弦の月が白く輝いていたがすっかり秋の空だよ

 

 

なぜもっと早く気付かなかったんだ？

山歩きしていて公園の歩きは魅力なかったし、仕方なく歩いてる感半端なかったからな。

しかし、あの「檜洞のモデル」さんのブログで、慢性副鼻腔炎には山歩きが良いとあった。

 

空気綺麗な山の中で３日も過せばちょっとは鼻に良いに決まってる。

喘息のアレルゲンのメインはハウスダストだったんだから、もっと早く公園散歩をやるんだった。

要するになるべく部屋で過ごす時間を減らし、居る時は高機能のマスクを付けて過ごしてみよう。

今更かよという気もするがやってみる価値はあるな。