夏の空

早朝ジョギング。

朝６時でも、かなり暑い。

この突き抜けるような

空の青と

じりじりと照りつける太陽。

夏

という感じですね。

この明るさが好きなのだけれど

走るのはもっぱら日陰です。

おすすめは

神社階段コース。

神社の森は

ほとんど日があたっていなくて

階段は１５０段あるのだけれど

のぼったら裏の山道をおりる

それを２周。

それでも日なたを走るより

消耗しない気がします。