じいくれふの部屋

じいくれふのGはト音記号(G-clef)のG。音楽教室は現在無料塾に。シニア世代になり、新たな活動模索中

届きました

2011年01月31日 | ジョギング

P1080043_2東京マラソンの案内です。

ちょっとわくわくします。

東京ビッグサイトのいろんなブースを見るだけでも楽しそう。

一大イベント、お祭りのようです。


京都木津川マラソンも次の日曜日、

もうのぼりがたっています。


こちらはハーフを走りますが、

これはキロ7分のペース走でいきます。


たぶん20kmを走る練習は東京マラソンまではもうしないので

最終のLSD、長距離練習のつもりでいきます。

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東京マラソンの案内の中に入っていたレース1ヶ月前の過ごし方。

ていねいです。

とにかく風邪ひかない

膝を痛めない

これにつきるでしょうか?


気になっていたラーメン屋に

2011年01月31日 | 食・レシピ

P1080014_2ラーメンが好きでどこかに出かけては

新しいラーメン屋を探す・・

昔はよくしていたのですが、

この頃、 ごぶさたです。



でもずっと気になっていた

307号沿い、宇治田原に行く途中にある

「俺のラーメン あっぱれ屋」

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ネットとかの上位に登場するそうで

いつも行列。

それに昼しかやっていないし

スープや麺がなくなるとそれで終わり。



なかなか行けなかったんですが

土曜日30分待ちでした初めて食べてきました。

腰の強い太麺と濃厚な塩味スープ。

チャーシューもメンマもちょっとちがう。

こんなに個性あるラーメンはひさしぶり。

なかなかよかった。



この頃日清のインスタントラーメン

「行列のできる店のラーメン」シリーズがお気に入りで

煮卵も焼き豚も家で作ったら

そこらのラーメン屋よりおいしいし・・・で、

だんだん足を運ばなくなっていましたが

やっぱりあちこちいってみないとダメですね。


楽しみなこと

2011年01月30日 | 日記・エッセイ・コラム

P1070963うちの音楽教室には

ダウン症や自閉症など

障害を持った子供たちも通ってくれています。




Sちゃんは今高校2年生。

お母さんが楽しみにしているのは

うちの近くにできる予定の

レストラン&作業所。


NPOが運営する予定だそうで

町の作業所もここに来て、

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このレストラン関係で

障害を持つ町の方たちは

優先的に雇ってもらえる

働く場所ができる

来年は実習はここにこられると嬉しそうでした。


307号沿いではあるけれど

人口も少ないこの町で

レストランがうまくいくか心配ですが



家のすぐ近くにできるので

「高級レストランみたいですよ。」

というSちゃんのお母さんのお話に

私も今からとても楽しみです。、



ジョギングで通ると

工事がどこまですすんだかなあ

とか

しっかり見ています。


未来と自分は変えられる・・・

2011年01月29日 | 日記・エッセイ・コラム

日曜日の朝に、

企業の経営者が出て対談する番組があるんですが

さすがに成功している企業のトップにいる人はそれぞれにすごい。

20040606

ワタミの社長さん、

あちこちのTVにもひっぱりだこなんですが、

「未来と自分は変えられる。」

なかなか言えない言葉です。



組織で仕事をしていたら

自分と合わない人ともいっしょにやっていかねばならないことは

多々ある。




気に入る人だけで固めるような人間にいい仕事はできないし

経営者ともなればなおさら。

仕事の力というものはウマがあおうとなかろうと

個々それぞれ。



自分が変わればいい・・・

そうですが、人間なかなかそうは変われない。

でも自分を抑えて相手のいいところを見ようとすることならできる。

まず、そこからですよね。



そして、

過去はかえられないけれど

未来は変えられる。

希望、夢、理想。



こんなことができたら自分も嬉しいし

誰かを幸せにできるのではないかしらとか・・・。



いくつになっても、人に笑われても、

自分なりに抱き続ける夢を

ひとつぐらいは追いかけてみてもいいよねと。


そう思います。


ニューイヤーコンサート

2011年01月19日 | 音楽

72067_494717878816_697483816_552917日曜日は朝から町のマラソン大会、

午後は文化パルクのニューイヤーコンサートへ。


関西フィル、相変わらず藤岡さんはすてきでしたが

初めて聞いた城陽出身の田村麻子さん の歌声、

特にピアニシモのロングトーンがすばらしい。



日本歌曲が好きだと言われるだけあって、

アンコールの「宵待草」はとてもすてきでした。


しかしコンサート途中から体が熱っぽい。

週末からの風邪が悪化したのか

月曜日には38度7分の熱。


疲れていると免疫力も低下しているんでしょうね。

やっと今日は体が楽になってきましたが

3日間仕事と家事以外体を動かさなかったので

なんかもうなまりきっています。


また立て直しが大変。


老い

2011年01月15日 | 日記・エッセイ・コラム

老化と戦うとか、

年にめげずがんばろうとか・・・・、

自分自身は思っているのですが、



この間、

実家の父を見つめていると

こうして誰もが老いていく

老いを受け止めていかざるをえないんだなあと

しみじみと思います。


「たぶん要介護1か2ぐらいやろ。」

と話していたのが

要介護4の認定を受け、

嬉しいような悲しいような。



その父が立ってトイレに行こうとし尻もちをつきうごけなくなり救急車で病院へ。

股関節骨折で昨日手術をしました。


骨折したことや病院にいることや手術をすることが認識できない様子で

しばらくつらいし混乱するのだろうなあと思うと

周りのものもとてもせつなくなります。


ヘルパーさんも入ってくださってデイサービスにも行き落ち着きかけていた生活が

再びてんやわんやの1週間でした。

毎日すべきことやしなければならないことは誰の日常にもあり、

なんとかやりすごしてゆく日々が続きそうです。


私の場合は母と姉と3人が関われるのでいいのですが

一人で看ている人は大変。

もし一人で看ないといけなかったら私なんかひ弱でパンクしてしまうでしょう。


順番に年老いていき、

「私らの時は誰もかけつけてくれへんねえ。」

と主人との会話。

今を大事に生きないと。


タイガーマスク~みなしごのバラード~

2011年01月11日 | 音楽

私には4歳下の弟がいます。

だから子どもの頃少年漫画やウルトラマンや仮面ライダーももいっぱい見たし、

プラモデルやプラレールも好きでした。


「巨人の星」やちばてつやさんのマンガ「ハリスの旋風」や「あしたのジョー」「紫電改のタカ」とかには夢中でした。


で、「タイガーマスク」も見ていました。


最近伊達直人さんのニュースが報道されます。

この音楽大好きだったんです。




タイガーマスクの裏主題歌 「みなしごのバラード」







温かい人の情けを 胸を打つ熱い涙を

知らないで育ったぼくはみなしごさ

強ければそれでいいんだ 力さえあればいいんだ

ひねくれて 星をにらんだ僕なのさ

ああ だけど そんな僕でもあの子らは慕ってくれる

それだからみんなの幸せ祈るのさ

それだからみんなの幸せ祈るのさ



伊達直人さんの気持がよくわかります。



自分も大切な人間で誰かに必要とされている・・・、

そのことが自分をしっかり支える力と人を愛する力になるんですよね。


きっと40代~50代の方は

この歌覚えていらっしゃるんじゃないでしょうか。



成人式

2011年01月10日 | 日記・エッセイ・コラム

P1070870町の社会教育関係の委員をつとめるようになってから

成人式にもなるべく出席するようになりました。



ピアノやエレクトーンを教えた子どもたちもいます。



やっぱり新成人を見ていると

希望や清々しさや明るさ、未来

を感じます。




来年は音楽教室を始めた頃に小学校1年生だったこどもたちが成人する年なんだなあと。



14年の月日ですか?

あっという間です。


冬の洗礼

2011年01月10日 | ゴルフ

P1070867_2 お正月3日がクローズだったので

昨年会員になった信楽CCの真冬ラウンド初体験はお預けになっていました。


でも一度は行っておかないとと9日に予約していましたが・・・。


金曜日もでやばいかなあと土曜日連絡したら

「今日はクローズですが明日が可能かは午後3時に決めます、連絡なければ日曜日のラウンド可能です。」

ということでした。



スタッフの方総出の雪かきがなんとか間に合ったようで

昨日9日は新年ホームの初ラウンドに戦々恐々で??行ってきました。

P1070868雪は残っていたし池は凍っていたけれど

グリーンとフェアウェイは凍っていなかったので

まだまともにラウンドできましたが、


スコアはひどくて

北→西、白Tで50・51(20・19)

早速?今年100超え第1号。


まあ冬のラウンドはスコア度外視だし白Tだし雪だし

とかなんとかいいながら情けない感いっぱい。


でも

「ああっ、池ポチャ。」

と思ったボールがなんと凍った池でコーンとはねてセーフ。


氷が溶けていないし真上からゴルフボールが落ちても割れないというのはすごいと感心。

よく見たら池の氷の上にいっぱいボールが。

さすがに人はその上を歩く勇気はないようです。

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かわいい雪だるまも。

なんか癒される笑顔です。Photo


3月まで、また鍛え直しておきます。


冬の練習

2011年01月08日 | ゴルフ

今日は3連休初日。


早朝ジョギングの後、2011年初の朝イチレッスンに行きました。

山城大橋の気温は-3度、凍るような寒さですが凍結してはいない。


いよいよ冬練習メニューに入っています。

今練習場で固まりつつあるスイングプレーンをより確かなものにすること以外に

まずはドライバーのヘッドスピードUP。



「今日の目標は37m/s。冬の間に40m/s目指しましょう。」



「まだいけるのでしょうか??」

と体力低下に最近不安を抱いているのですが



「まだ
余地があります。」

とのコーチの言葉に嬉しくなりました。



希望のあかり?がともって前向きになれます。

しかし・・・

過去素振りでなら40m/sでたことありますが

ボールを打つと38m/sがやっとだったような。


今日も37m/sは一度だけで35~36m/s台を行ったり来たり。

~年をいいわけにしないで前向きに挑戦~

を今年のモットーにして冬練習に励もうと思います。


仕事始めは

2011年01月07日 | 親子音楽タイム

P1070854 今日は宇治田原会場で今年初めての親子音楽タイム。

ゆきやこんこ~・・・、今日はあわないかなあと思っていたら、

向こうからやってくる何台かの車の上には10cmほどの雪、




山を越えたら雪景色??というのはオーバーですが、

307号ではときどきあるんです。




交通量が多いので路面は大丈夫でした。

私ののタイヤはノーマルなんで雪が降るとお手上げ。



今年の親子音楽タイムの時には降りませんように。




みんなコートやマフラーや長靴がかわいい。
P1070858_2

「雪だるま作った。」

という子も。



今日はお正月モードで

たこを持ってかけまわったり、

コマの貼り絵をしたり。




年が明けると

春にはまた半分の子どもたちが幼稚園や保育園にいくんだなあと

時の流れる早さを感じます。

 


2011初ラウンド

2011年01月06日 | ゴルフ

P1070851昨日は新年恒例のG&Bコンペできさいちカントリークラブへ。




このゴルフ場は家から40分かからないくらいなのですが、今まで行ったことがなく楽しみにしていました。

アコーディアになっていることを行く道の表示で初めて知りましたが、

雪の心配がなく、みんなが行きやすく、値段が手頃でよかったと思います。

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松→竹コース赤Tで43・45(18・17)でした。




嬉しかったのは、

昔から時々一緒に回っていたお友達に



「だいぶスイングがかたまってきたんと違う?」



と言ってもらえたこと。



「そう言ってもらえるのが一番嬉しい。練習場ではだいぶよくなったって言ってもらえるんやけれど、コースでちゃんとできるようになるのが今年の課題。」




今回は練習場でやっていることをかなり意識してラウンドしました。

この頃FWもコンパクトに打つようにしていて、大きなミスなく80点ぐらいでラウンドできました。

特に竹の6番ショートホール、189Yすごい打ち下ろしでアゲインスト、エッジの手前でしたが、5Wでまっすぐとんだ。これからもがんばって練習続けます。



こうしてゴルフをいっしょにし語り合え、また新しい仲間もふえていく。

ありがたいなあと思います。

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このコンペは昔の職場仲間がメイン。

今年で早期退職するというお友達や、

くたくたに疲れているという人、

P1070848子が結婚するという人、

20代からの仲間はそれぞれに年月を重ねていきますが


実家で

2011年01月03日 | 着物

昨日は初詣に近くの神社へ。Photo_2 Photo_3

着物を着ていきました。

今年は主人もはじめて着物。


その後、実家へ。

大晦日と元旦には弟が東京から帰っていたこともあって

P1070833no1 父も元気なようすでした。


弟夫婦は奥さんの実家九州の佐賀まで行くので

私たちが行ったときにはもういない。

移動が大変です。


私の実家は車で10分です。

ありがたいですが、

どうも日常とかわらないような・・・。


謹賀新年

2011年01月01日 | ジョギング

2011 あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

この1年が皆様にとってすばらしい年になりますように。 

P1070826_2

今日は恒例の万灯呂山ジョギングです。

昨日は雪が降ったために

北の方は山が雪化粧していてとてもきれいです。

だれかが木の上に雪だるまを。

かわいい。

今年も一歩でも前へ・・・夢をおいかけていきます。

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