冷え込んで

今朝は冷え込んでいました。

ストレッチはホットカーペットの電源をオンにして・・・。

朝のジョギングは、今シーズン初手袋。

夜、音楽家協会の会議があって、

9時半頃山城大橋を通ったときには

気温は11度。

寒波到来です。

そして、トップニュースはＱちゃんの引退。

ＴＶの別番組では高石ともやさんの歌。

喜びの朝もある

涙の夜もある

長い人生なら

さあ陽気にゆこう

陽気にゆこう

どんな時でも

陽気にゆこう

苦しいことはわかっているのさ

さあ陽気にゆこう

ともやさんの歌にはランナーを応援してくれるような歌がたくさんあるのだけれど、同時に人生の苦しさに寄り添ってくれたり、また笑顔で生きる力を与えてくれる・・・そんな力を持っている気がします。

Ｑちゃんの座右の銘。

何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く。

走る楽しさと厳しさ、プロ意識・・。

（高橋尚子さんは）「走る心がきれいな人」

野口みずきさんの言葉。

勝っても負けても、いつも強いメッセージを与えてくれる。

生きる姿勢なのかなあと思います。