明後日は

２月１日㈰は京都木津川マラソンです。
いつもどおり受付ボランティアをしてから、ハーフを走ります。

この２～３年は走れるかいつも不安。
完走だけめざしてゆっくりで。
でも極寒の中のレースなのであまりゆっくりだと体が暖まらないままになってしまいます。

無理せず楽せずいつもの感じでいけたらいいですが。

日曜日は寒そう。ほどほどに暖かい格好で走ろう。

しかし還暦にリーチがかかるような年で、マラソン走っているなんて、若い時には想像もしなかった。

午後はコーラス練習ですがめげずに行けるでしょうか。