マラソン大会 2009年01月18日 | ジョギング 今日は町のマラソン大会。 7kmなので、 自分にとってはちょっと速めの1km5分台、 ゴールタイム40分あたりを目標にしていましたが、 タイムは36分43秒、 1kmを5分15秒ぐらいで走れました。 部活全員で出ている中学生の女の子の後ろの方についていったので、 いいペースでスタートできたのと、 マラソンのつぼの講座で学んだきつめ練習、ややきつめ練習をこの間していたのがよかったかもしれない。 途中音楽教室の生徒やお母さん方が 「先生がんばって!!」 って応援してくれました。 とても嬉しい。 陸上は苦手な私の人生に 初めての・・ 女子40歳以上の部 優勝の賞状。 しかし・・・この部は 予想通り参加者はたったの3人でした。 « 今回の趣味悠々 | トップ | 今日は »
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