専業主婦 一日目♪

専業主婦一日目・・・雨の朝でスタート

連れ合いを送り出して、洗濯とお掃除をしていたら
先輩の友人が訪ねてきました。
素敵な絵手紙のお祝いを持って

心のこもった絵手紙に感激っ

掃除の手を止めてお茶しました　



午後からは健康のため、地域の友たち作りのためにと入った「リズム体操教室」へ
友人が教室をやっているので今日から仲間入りです。

約2時間楽しく、いい運動をしました。
なんだか血行がよくなったみたい。
ぽかぽかします。

「リズム体操」って、日本の踊りに運動を取り入れているのだそう。
ジャージに足袋を履いて、扇・傘などを持って踊るのです。

少し苦手ですが・・・頑張りましょう