メタボ脱出

昨日、久しぶりに体重計にのってみた。
な、なんと十数年ぶりに６０ＫＧを割り込み５９ＫＧになっていた。
最近、打ち場の気温も高くなってきており2玉目を打つ頃は汗だくになっている。
結構カロリーは消費しているだろうなとは思っていたが、想像以上に運動量はあるようだ。

今の仕事をやっているうちはメタボの心配はなさそうだが・・・？

少々、食生活は不規則。酒の量は若干増加傾向にあるのがどうしたものか。

体重減で得たものは、ウエストがきつくてしまっていたリーバイスのジーンズがはけるようになったこと。

でもその分、今はいているズボンが少々ダボついており、困ったもんです。