走って来ました（八ヶ岳）

さてさて、

先週のドライブは、連れがいたので、『走り』としては
ちょっと物足りなさを感じていました。
なので、今回は、本当に『走り』ます♪

朝４時前に起床。
軽くストレッチをしながら目を覚ます。
この季節、

外の景色はまだこんな感じです。

昨日、

５０００ｋｍ毎に行っているオイル交換も
したばかり。

中央自動車道を目指します。

いざ！

いつも通り、上野原で降りて、上野原丹波山線（１８号）
を走ります。本日はロードレースのイベントがあったのか
ロードレーサーの多い事！こんなに早い時間なのに、皆さん
お疲れ様ですね～（←お前もな）
青梅街道大菩薩ラインに入っても、まだまだロードレーサーが
おるおる。柳沢峠で休憩しようと思いましたが、先客が居たので
（８６も一台居ました～♪）峠を降りた先の裂石で休憩し、
朝食を頂きました。

ここで、やっと写真撮れましたよ～（自転車いっぱい居たからね）
今日の走りは、ここまででほぼ終了。次の『走り』に備えます。
坂をずっと下り、また勝沼から中央道に乗って、長坂で高速を
降りました。ここから目的地はすぐそこです。

八ヶ岳（標高１０００ｍ以上）にある、甲斐大泉駅から隣の駅の
甲斐小泉駅までの約５ｋｍを走ります。

え？

たったの５ｋｍ？

いや、

だって、自分の足でですから・・・

ほらね♪

駅から駅までの道のりは『泉ライン』と言って、

向かって右側は八ヶ岳、

向かって左側は富士山、と言う絶景を見ながら
走ります。

お天気も最高ですね！

と、

思ったら、
山脈が見えるのは始めの方だけで、

あとは、こんな感じの道です。

ですが、

この木陰が直射日光を遮り、暑くなく、
また１０００ｍ級の高地、という事もあり、
走るコンディションとしては申し分ないです。
凄く快調に走れます。
しかし、快調なのが分かりました。
甲斐大泉駅から→甲斐小泉駅方向は、ほぼ下りやんけ～！
って事は、５ｋｍ走って折り返してくるつもりなので、
帰りの５ｋｍはずっと上りか・・・

秋ですね。

こういったところをトレイルランするのも楽しそう。

案の定、帰りの復路はヘロヘロで、あんなに調子よく
足が出ていたのに、ほとんど足が出ません。

それでもなんとか、１０ｋｍ走りきりました～。

終わったあとは、近くの温泉で汗を流しました。

露天風呂からは、富士山も拝めます♪

なんて贅沢な・・・浴槽でストレッチをしながら
足を休めました。

この後はコンビニでアイスクリームとアイスコーヒー
だけを口にして、渋滞に巻き込まれないように直帰
しました。

本日の走行距離、

３３６ｋｍ。
走行時間１０時間。（そのうちラン１時間、温泉１時間）

ふだん、自転車に乗ってはいても、直接重力や地面の衝撃が
くるジョギングは、やっぱり足に来ますね！筋肉痛はほとんど
ないのですが、膝周りの関節や、靭帯が痛い・・・

なんで、こんな思いしてまで走るかって？
それは、また次の機会にでも。


ではでは～