バナナジュース36 と木製ロボット

材料：バナナ、牛乳、アーモンド、チアシード

ミキサー使用 (30秒撹拌)



スィートスポットが出て、甘くなったバナナ。
アーモンドの香りがして香ばしくとてもおいしい。




朝食：ジュース以外は、お味噌汁(２日前の残りモノにトロけるチーズをトッピング)、トマト、インゲン、サツマイモ　＆　ホットルイボスティー

◎



MoMAで購入した、カワイイ木製ロボット。



鉛筆削りですが、舌ベロのように削りカスが出るはずが上手くできませんでした。
でも置物としてもカワイイ。

ニンジンとミカンのジュース 14 と グッケンハイム美術館

材料：ニンジン(46g)、ミカン、アーモンド、チアシード、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



ミカンが多くておいしい。




朝食：ジュース以外は、具たくさんのお味噌汁(夕食の残り)、チチヤスヨーグルト＋マキベリーパウダー　＆　緑茶

◎

↓グッケンハイムミュージアムのショップで購入。



建物がイメージのマグカップ。



白いカタツムリのような建物。



館内は螺旋状のスロープになっています。



カンディンスキーのコレクションが世界一だそう。3点展示。

バナナジュース 35

きのう１日中眠くてアップできませんでした。

＜11/28 月曜日＞
材料：バナナ(1/2本)、牛乳、アーモンド、チアシード

ミキサー使用 (30秒撹拌)



昨日の朝はバナナを半分にしていつもより少なめに。





朝食：ジュース以外は、前日に購入したサンドイッチ半分、イチゴ２種、洋梨　＆　カフェオレ

バナナジュース 34 と MoMA

１ヶ月ステイのNYから帰ってきました。

まだ時差ボケなのか、朝３時に起きて朝風呂でまったり。
日本のお風呂はいいなぁ。(笑)

きょうの目覚めのジュースは…

材料：バナナ、牛乳、アーモンド、ブラックペッパー

ミキサー使用 (30秒撹拌)







朝食：ジュース以外は、おにぎり、インスタント味噌汁、ぶどうと洋梨、チチヤスヨーグルト＋マキベリーパウダー　＆　カフェオレ

◎



MoMAのショップで購入したコースター。
POP CHART LABのYMCK、お気に入りです！

サラベスでパンケーキの朝食

けさは８時過ぎに、パークアヴェニューにあるサラベスのお店へ。
おひとりさまの朝食。
レモンとリコッタのパンケーキとコーヒー。

手前はブラックチェリー。バターとメープルシロップ付き。

５…５枚！

最初はそのまま食べてレモンの味が爽やかでとても美味しくて朝食にぴったり〜、
バターを塗って、シロップをかけて〜、
２枚めを食べた辺りから、だんだん持て余し気味に。
これ、お二人さま用じゃないですか！

頑張って食べても１枚残してしまいました。
うーんもったいない！




お昼ころブライアントパークの東側辺りにあるジャンバジュースで、
オレンジとにんじんのスムージーを購入。
飲みながら歩いてお部屋に戻りました。



コレは先日のユニオンスクエアのグリーンマーケット（午後）