毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
ケールジュース(+りんご) 17 と 映画「メッセージ」
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材料:ケール、りんご、パイナップル、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
今回は香り付けのためにひとくち大のパイナップルをプラス。
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すごく爽やかなおいしいジュースです。
色もキレイ。
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朝食:ジュース以外は、イチゴとトマト & ソイラテ(アイス)
大好きな赤い食べ物=トマト、イチゴと、
今朝はあたたかい飲物より冷たい飲物が美味しい。
そんな季節になってきたのでしょうか〜。
◎
きのう、映画「メッセージ」を見てきました。
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画像は公式HPより
よくあるエイリアンとの遭遇映画かなと思いながら見ていたら、
やはり眠くなって少し寝てしまいました;汗っ
目が覚めてぼうっと見ていましたが後半になって急に興味が出てきました。
ときやことばの概念、受け入れることなど。
原作のテッド・チャン「あなたの人生の物語」を読む予定。
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ルッコラジュース 10
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材料:ルッコラ、りんご、アーモンド、水
ミキサー使用(30秒撹拌)
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ルッコラがたくさんだったのでたっぷりジュースができました。
ナッツの香りと味で美味しい。
実は朝寝坊したので朝食はこのルッコラジュースのみ。
だから、今の時間午後八時のアップになりました:汗っ
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パセリジュース 6 と 横浜美術館
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材料:パセリ、冷凍バナナ、アーモンド、豆乳
ミキサー使用 (30秒撹拌)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/37/112de3feb444388fbd279b59c0b0aa54.jpg)
きょうはアーモンド入り。
香ばしくておいしいジュースです。
朝食はこのパセリジュースと緑茶。
◎
きのうはここへ↓行ってきました。
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ファッションとアート 麗しき東西交流展 @横浜美術館
文明開化時代前後の洋装のドレスや工芸品等が展示。
美しい繊細な刺繍や手刺しのキルティングの彩りなど
素晴らしさにため息が出ます。
(with横浜に住む従妹)
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ダリ、マグリット(ロビーに配置)
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でたー!セザンヌ爺さんのサントヴィクトワール山!
(横浜美術館の収蔵品)
これはガルダンヌから見たSt.ヴィクトワール山.
昨年11月にNYのメトロポリタン美術館でも対面しました。
大昔、美術館の企画展でアルバイトした時に
サントヴィクトワール山の前で記念撮影した
懐かしい思い出の名作です。
その絵を探していますが、
サントヴィクトワール山を描いた絵は
スペックによると30作品くらい存在するそうです。
(わたしが聞いたときは40点くらいとも)
午後に従妹と共に府中の親戚へ。
遅くに帰ってきました。
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ニンジンとりんごのジュース 4
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材料:ニンジン(48g)、りんご、ショウガ、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
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久しぶりのニンジンジュース。
ショウガが効いていてピリッと美味しい。
元気が出るビタミンカラーのきれいなオレンジ色。
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朝食:ジュース以外は、サツマイモ、ヨーグルト(+イチジク、ハチミツ、マキベリーパウダー) & ソイラテ
友達からいただいた冷凍イチジクを解凍して。
しっかり食べたのは今から新幹線に乗って出掛けるから、です。
行ってきます。
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