毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
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セロリの葉ジュースとミカンジュース
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たくさんのセロリをいただいたので。
ほとんどピクルスにしました。
葉っぱが残ったので、
スロージューサーでじっくり搾りました。
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りんごの皮はそのままでタネは除きます。
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青々としたセロリジュース、美味しい!
ミカンが残っているので、スロージューサーで。
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すごくおいしいミカンジュースのでき上がり。
残りはペットボトルに入れて冷凍庫へ。
久しぶりのアップになりました。
忙しくないのに12月はせわしないです。
まとめて備忘録です、メモメモ。
朝食1
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手前はブロッコリーの茎に溶けるチーズとナッツをトッピング。
おにぎりは鮭。
朝食2
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奥のカップは豆腐とカニカマのスープ。
おにぎりは菜飯。
朝食3
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たっぷりの鰻風味のチャーハン。
朝食4
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生シラスご飯。
不室屋のインスタントお味噌汁。
朝食5
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炒めたシラスご飯、柚子の皮も。
チキンは前夜の残り。
たくさんの柚子も友達からのいただきもの。
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柚子湯に使いました。
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足でギューギュー潰したら、
お肌がヒリヒリしてしまいました:笑
バスタブの中にはたくさんのタネが〜!
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朝食6
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前夜がウチでクリスマス&忘年会のために食べ過ぎで。
シュトーレンと魚肉ソーセージ(ミスマッチ!)
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楽しいクリスマス&忘年会でした。
友達が鍋もIHコンロも持参で鍋を作ってくれました。
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朝食7
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チリメン山椒にチーズをのせトースターで焼いたオープンサンド。
朝食8
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朝食7と同じオープンサンドと、魚肉ソーセージ
朝食9
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同じオープンサンドですが、生シラス使用。
甘いお菓子パンとお味噌汁。
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クリスマスの自分へのプレゼントは
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シャネルのチャンス オー フレッシュ
香りで癒されたくて。
そして、白い冬のイメージで、
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↑ユニクロの暖パンとカシミヤの白いセーター。
12月は誕生日もあり、
クリスマスも忘年会もあって、
街は混んでいるしクルマは渋滞するし、
あわただしいので、
なるべくのんびり過ごすようにしています。
(って、いつもそうか;笑)
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柚子とみかんのジュース
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マヌカハニー UMF15+(MG510)
きょうはみかんに柚子をプラスしたジュースをつくりました。
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ミカンは皮をむいて、
柚子はタネを除いて、
皮のままスロージューサーで搾りました。
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ミカンジュースに比べると
色が黄色っぽく、ドロリとした濃厚ジュースになりました。
柚子の香りがさわやか。
柚子の皮のせいか、少し苦味を感じるジュースです。
きのうの朝食
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おにぎりは菜飯。
赤大根のマリネ、
奥は子持ちめかぶにピクルスをトッピング。
きょうの朝食
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前夜の買ってきたサンドイッチの残り。
トースターで焼いています。
and ミルクティー。
トップ画像のマヌカハニーは、
朝、喉がいがらっぽい時に舐めます。
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画像がボケボケ;泣
キャラメルのような味で、すごくおいしい。
@生活の木
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Sサイズミカンのフレッシュジュース
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おふたりからいただいたSサイズのミカン
先日に続いて
スロージューサーでじっくり搾ります。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/2e/2a357020c5e4b41092da550ab2d17ef7.jpg)
4個使いました。
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すごく甘くおいしい!
朝食1
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購入した卵がうちに着くと2個割れてしまっていたので、
オムレツを作って半分。
総菜屋さんのヒジキ煮とおから煮。
太巻き寿司は前夜の残りもの、
お味噌汁にはがごめコンブをトッピング。
朝食2
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朝食1の残りの半分のオムレツ、
タコとワカメの酢の物、おにぎりは鮭。
朝食3(きょう)
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冷しゃぶサラダとレンコンのきんぴら、
サラダの左は赤大根のマリネ、
パンにトマトとカテージチーズ。
きょう年賀はがき用に切手を買ってきました。
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ネズミがいっぱい!
来年はお年玉付き年賀はがきではなく
切手を貼る私製はがきのご挨拶状にしました。
年末になってきた!と実感です。
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ミカンジュースとクリスマスリース
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今年も友達がフレッシュリースを届けてくれました。
リビングルームの壁に飾りました。
久しぶりの目覚めのジュースは、
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小さめのミカンをたくさんいただいたので、
フレッシュミカンジュースを作りました。
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スロージューサーを使い、
繊維質を取り除いたジュースです。
あま〜く爽やか、ビタミンCいっぱい。
きょうの朝食
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昨夜のハンバーグの残りを使って、
小さなハンバーガー。
ハンバーグはチーズをのせて焼きました。
お味噌汁にはがごめコンブをトッピング。
トップ画像のリースは友達の手作り。
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今年は青紫のエリンジュームがポイント。
リボンも緑色できれい。
フレッシュな草の香りが部屋に漂います。
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下の飾りは私が試行錯誤で作りました。
うちにあるリボンを使いました。
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12月らしくなりました。
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