友達のお宅の庭のキンカン
一週間前、浜松城公園近くの松韻亭で
知り合いがお手前をするということで
密を避けて、お茶会に参加しました。
お煎茶で、お茶はほうじ茶、お菓子はお花見団子。
お花は春爛漫。
良いお天気の日で、清々しく
美味しいお茶とお菓子を楽しみました。
お茶会は大好き。
また、参加したいです。
先日、友達とランチ@ジオリエンタルテラス
友達の希望で、地方局のTV番組で熊谷真美さんが
紹介していたというメニューをいただきました。
密を避けてボックス席でしたが
景色を見渡せる場所ではなくて残念。
パスタが美味しくてお腹いっぱいになりました。
食後、少し佐鳴湖畔をお散歩。
きょうの朝食
筍ご飯、新玉ねぎとお豆腐のお味噌汁。
オムレツは卵一個。切り干し大根煮。
朝からたっぷりの内容。
昨夜、天林寺の座禅の会に初参加(18:00~21:00)したので、
夕食はとれませんでした。
(軽く、カステラとホットミルクのみ)
座禅はずっと興味がありました。
今この状況の中、心を整えたい、マインドフルネス、
深い呼吸をしたいというのが一番の目的です。