一度は飲むべきエナジードリンクはコレ! 4000種超をコレクトするマニアが選ぶ12本
とある駅で、レッドブルのバンザイパイプラインを配布していました。
まだ、冷蔵庫の中にあり、飲んでいません。
僕はエナジードリンクを飲む習慣がなく、どのタイミングで飲もうか考えています。
皆さん、エナジードリンクって飲みますか?
サプリも、プロテインも飲みません。
「栄養素は食事から」というのが基本方針です。
一度は飲むべきエナジードリンクはコレ! 4000種超をコレクトするマニアが選ぶ12本
とある駅で、レッドブルのバンザイパイプラインを配布していました。
まだ、冷蔵庫の中にあり、飲んでいません。
僕はエナジードリンクを飲む習慣がなく、どのタイミングで飲もうか考えています。
皆さん、エナジードリンクって飲みますか?
サプリも、プロテインも飲みません。
「栄養素は食事から」というのが基本方針です。
集中力を高めたい時とか、お腹空いてる時とか(笑)。
エナジードリンクとは少し離れますが
燃焼系のサプリメントは必ず摂ります。
ウォーミングアップ中も早い段階で体が温まってくるので、寒いし時期は動く前と最中に必ず。。。
ビタミンは食事から摂取するのが一番です(^^)
やっぱり違いますか?
摂るタイミングが大事かなぁと思います。
折角運動するので、何かしら相乗効果を得たい
という欲張り的な発想から摂取しています(^^)
アミノバイタルやヴァームは
「あともう少し頑張りたい」時に発揮しますね。
お水や普通のスポーツドリンクに比べて。