いそがばまわれ

回り道な人生は豊かだと思う。大人からはじめたバレエ、ヴァイオリン、編み物、英語を愛して忙しくも楽しく生きてます。

たい焼きもお皿で印象が変わる

2019年02月23日 18時20分11秒 | 日記


たい焼きが簡単に作れるようになり
再び焼いたのですが
上の織部より
下のイッタラの方が
たい焼きが元気に見える

ちょっと盛り過ぎですが




赤いお皿の良さってあるな


フィンランドで8ユーロで買ったこのお皿
活躍してます




グレーテルのかまどのたい焼きレシピの
皮の分量を1/3にして作ると
ちょうど7匹焼ける



ちょうどいいな





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お皿の選び方失敗

2019年02月23日 06時00分33秒 | 日記


赤い柄のお皿ににんじんしりしりを載せるのは失敗だった


このお皿
華やかで好きでよく使うのですが
カリフラワーとセロリのサラダを載せようと出してきて
にんじんしりしりと合わせて乗せればいいかと思ったけど
どうも失敗で
違うお皿にすればよかった

でも
白いお皿だと
カリフラワーとセロリが残念になりそうで

いつもお刺身載せてる四角い織部にすべきだったかな



お皿をうまく選ばないと
残念な結果になる


これを見て
黒いお皿が欲しくなった私



黒いお皿だったら
映えただろうな




しかし
新しいお皿を買ったら
何かを処分しないともう入らないので
検討課題ですね






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マラソンの応援をスマホで楽しむ

2019年02月22日 17時30分03秒 | 日記


職場の人とマラソンの話をした


私の職場の若い人は先日の龍馬マラソンでサブ3.5をマークしたんだけど
もう一つの職場の同僚のご主人もサブ3.5を達成していたそう


私は走らないけど
ラップを見て
ドキドキするのは好きで
同僚の5kmごとのラップタイムをホームページに上がる度に
ドキドキしながら楽しんだ


マラソンも
駅伝も
そういう数字を見ながらテレビ観戦が好き


龍馬マラソンは知り合いのタイムを見ながら
スマホで堪能しました









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カリフラワー炒飯

2019年02月22日 06時05分29秒 | 日記


ご飯がお茶碗半分しか残ってなくて
カリフラワーで増量しました


カリフラワーは生で美味しいので
温まる程度で十分で
さっくり出来た


卵も入れてあるけど
全部同じ色



パセリがあって良かった





黒胡椒をガリガリ多めにかけたので
写真としてはどうかと思うけど
黒胡椒が効いて美味しかったです



冷蔵庫に残ったものを出してきて
あり合わせのご飯でした







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診察行ってきました

2019年02月21日 17時10分03秒 | 病気


本日の採血は4本だった


診察前に採血して
1時間ぐらい待ったら診察に呼ばれる




「どうですか?」
「しんどいです。」
「ああ、そうですかでも血液検査はいいんですよ」

いつもの
想定通りの展開と思ったら
それ以上で

なんと
IgGが標準値になるという
この病気になって初体験

これは嬉しかった






神経内科でどう言われたか聞かれたので
神経内科ではMRIで頸髄にうっすら白い線があり
シェーグレンから来ると思われるので
シェーグレン の治療をして下さいと言われた旨をお伝えする

MRI画像を一緒に見る




頸椎症もある事がわかった

でも
まだ軽いレベルで
この頸椎症で痺れが出るとは考えにくいそう

そうなるとやっぱりシェーグレン のせいと思われ
脊髄の真ん中の白い線は気になるけど
これを調べるとなると髄液検査になるらしい


そこまで調べるかどうかなんだけど
私の手足のしびれは手袋靴下型で
その白い線が原因だと痺れの出方が違うらしく
この白い線が手足のしびれを作ってるわけでも無いかもしれないと思われるとの事で
髄液を取る検査をするかは悩むところとのこと

髄液を取る事にひるんだ私は
積極的にはお願いしなかった



痺れについては
キーボードを叩くときとかハンドルを握るのが
嫌になる状態で
日常生活が侵害されるギリギリと伝える

先生曰く
いろんな病気で痺れは最後まで残るとの事で
これ以上悪化させない努力を長期続ける事が大切なので
血流改善薬を飲む事に


先生がオブラートに包んで説明してくれたけど
つまり
痺れは消えないだろうってことですね




はい。
痺れが消えなくても
これ以上悪化しない事を目指す









診察が終わりになりそうな瞬間に
唾液の相談もする

今まで自分が訴えなかったので
先生の方から勧められなかったけど
唾液を出すお薬について飲んだ方がいいか相談した

「虫歯が出来るんです」
「この唾液量だったらそうでしょうね。
ただ、唾液腺が壊れてると...,」
はい。
残った唾液腺が少ないと効果も少ないのですね

理解してます


副作用もあるので
飲めない人も多いらしいけど
試してみる事にして
本来1日3回だけど
まずは1日1回分を分けたりして飲んでみて様子を見ることに

飲めるようだったら増やすそうです





という事で
メチコバールとロトリガというEPA・DHAのお薬とサラジェン


こんなに大量の薬に驚く



ロトリガという薬は
コレステロールや中性脂肪を下げるお薬で
比較的ほっそりした私に
薬局のお兄さが驚く



「もしかして血流改善でしょうか?」と聞いてきて
そうだと伝えると納得されていた




私は支払い金額に驚く




6030円は診察と採血代で
8550円はお薬代


これがサラジェンが1日3回になって
2ヶ月分になると
お薬代だけで
ざっと12000円を超えると思う



なんて事だと思いつつ
とりあえず痺れをこれ以上悪化させない努力と
虫歯を増やさない努力はした方がいい


というわけで
長期戦で戦う事決定



頸髄の白い線は気になるままですが
とりあえず痺れの悪化が
ここで止まりますように



髄液の検査をする事にならない事を祈っています





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