精油が身体に及ぼす影響

今日は悪影響を・・・・・

レモングラス
　　・シトラール　７５％
　　・リモネン　　　５％
　シトラールといえば、蚊が嫌いな成分で有名です。
　眼圧を上げてしまう力があるようです。
　ですから、緑内障のある場合は注意が必要とのこと。
　でも、毎日飲んだ場合のようです。

ローズマリー
　　・カンファー　１０～２０％
　　・1,8シネオール　　２０～４０％
　カンファーは、たくさん摂取すると、てんかんのような
　痙攣（けいれん）を引き起こします。
　　　　＊やはり飲んだ場合
　産地によって、成分の量の違いがあるようです。
　特に、スペインのものはカンファーが多いとのこと。
　使用するなら、チュニジアのものが
　
ペパーミント
　　・メントール　
　　・メントン
　メントール入りのタバコを常用していた人に、脈が遅くなる
　というようなことが報告されています。
　心臓細動の方には使ってはいけません。

どんな精油にも、量が多すぎたり、長期間使用すると
なんらかの弊害があるようです。

濃度を守る、使用方法を守る（日本では飲用しない）ことは
大変重要です。
また、確かな知識も必要です。

購入する時は、よく相談したほうがいいでしょう。
薬でも、副作用がないものはありません。

植物だから、天然だからといって安全ではないことです。
うるしなどはいい例ですね。
　　かぶれるわけですから・・・・・・。

最近は精油の特定の成分だけを取り出せる技術もあるようです。
ということは、有害な細分も取り除けるということですね。

　　あ～今日は勉強？

ためになったら
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