ダーリンと、本年最初のゴルフに行ってまいりました。
お天気がよさそーに見えますが、風がありまして。
かなり、寒かったです。
それでも、コントロールはぼちぼちで・・。 
ラウンド中、201-87mg/dlで推移しましたので、御の字です。
最近、スポーツクラブのエアロビレッスンで、レッスン後の200超えがありまして、運動種目ごとのコントロールの違いを実感しました。
エアロも、有酸素運動のはずなんですけど、ジャンプが多い内容だと、上がるようです・・・
さてさて。 
まいど、よくオーダーするカツサンドです。
R4uと、ログ0.5u でした。 (食前値は測定なし、でも、たぶん、70-90mg/dlのはずです。)
今(6時間後)、95mg/dlなので、ばっちりです。
あっ、たまたま、上出来コントロールだったので「ネタ」にしているだけです。生myをご存じない方は、
へぇーとか、いつもこんなだとかお思いにならないでください。
相変わらず、修行中の身でございます。