11/5(金)空手自主練の後
10時～16時は京都施術
末っ子ちゃんと一緒に施術来館した
馬地助産師は
お昼前の時間を使って
アシスタントの今西助産師を相手に
中から下部頸椎を
緩やかに整える施術の練習。
施術を受けるだけでなく
私の施術の見学もし
自分が過去にケアしたクライアントと
再会して、子育てのアドバイスをしたり
技術の勉強もして…と
濃厚な半日を楽しめた様子。
良かった、よか . . . 本文を読む
11/5(木)8:30～9:00 京都空手自主練私を含めて参加者は5人。正拳中段突きで腕を伸ばす稽古をした後大胸筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・鎖骨下筋などの強化を目指して、裏拳の稽古ミットなしだと力が入らず皆ヘタレた感じ。そこで、片手を鎖骨に添え後上腸骨棘を意識して骨盤をしっかり回転させミットを打つと、パワー3倍増？（＠＠）！五十肩の2人も、あまり痛む様子はなし。そのあと、形の稽古で平安初段と三戦。 . . . 本文を読む